Como tratar uma língua revestida

Se você tem uma língua revestida, você pode estar sofrendo de uma série de condições, incluindo candidíase, problemas auto-imunes, distúrbios digestivos, infecção por estreptococos da garganta ou um estilo de vida e dieta pouco saudável. Existem tratamentos naturais não invasivos à base de plantas para ajudar a remover o revestimento da língua e manter a boca saudável e limpa.

Escove a língua quando escovar os dentes. Na maioria das vezes, qualquer revestimento ou descoloração sai da língua executando essa etapa simples.

Use um raspador de língua, disponível em farmácias e mercearias, para remover o revestimento língua que pode ser um pouco mais difícil de soltar. Faça isso duas vezes ao dia depois de escovar os dentes.

Coma alho fresco se tiver aftas, uma infecção por levedura que floresce na boca. O sapinho causa um depósito branco na língua, diz YeastInfectionAdvisor.com. Alho, que é conhecido por sua ação antifúngica e antimicrobiana, de acordo com TheNutritionReporter.com, foi encontrado para ser eficaz na destruição de candida no corpo. Não raspe o sapinho, no entanto, como isso pode ser doloroso e causar sangramento.

Use Neem, uma erva da Índia /Também conhecido por seu nome botânico, Adirachta indica, Neem é um tratamento eficaz para uma língua revestida, diz Depak Chopra, conhecido professor de saúde ayurvédica. Neem é um purificador de sangue e pode ser encontrado em lojas indianas ou do Oriente Médio ou online. Faça uma bebida com 1 colher de sopa de folhas de nim misturadas com 1 xícara de água fervente. Cozinhe a mistura até cerca de metade e deixe esfriar. Use a mistura como um gargarejo. Neem é amargo, então aperte seu nariz. Não adoçar para usar na língua.

Lavar a boca com suco de aloe vera, disponível em lojas de alimentos saudáveis, sugere Chopra. Agite uma colher de sopa de suco de aloe vera na boca e depois gargareje. Cuspa e beba outra colher de sopa. Aloe vera é muito reconfortante para as membranas do trato digestivo. Repita isso diariamente por 2 semanas para limpar sua boca de toxinas que podem estar causando a língua revestida.

Escova ou raspe sua língua com peróxido de hidrogênio. Faça uma mistura de uma parte de peróxido de hidrogênio para duas partes de água. Mergulhe uma escova de dentes na mistura e escove sua língua. Raspe o restante do revestimento da sua língua e cuspa-o. Repita de manhã e à noite depois de escovar os dentes o tempo que for necessário.

Ajuste seu estilo de vida. Pare de usar produtos de tabaco que descolorem a língua e deixe um revestimento. Elimine os produtos lácteos que criam muco e também cobrem a língua.

Dica

Trate sua língua suavemente. Se depois de realizar algumas das sugestões aqui, você ainda tiver problemas, consulte um médico ou profissional de saúde natural para descobrir o porquê.

Advertências

A informação aqui oferecida é para fins educacionais e é não pretende substituir o conselho médico.

Coisas necessárias

Escova de dentes

Raspador de língua

Alho cru

Folhas de nim

suco de aloe vera

peróxido de hidrogênio