Como fazer um banho de pés de desintoxicação

Acredita-se que um pedilúvio desintoxicante seja uma maneira de remover o excesso de resíduos do corpo através da parte inferior dos pés. Tais métodos têm sido usados ​​há milhares de anos no folclore antigo e na medicina para o tratamento de infecções, febre e doenças crônicas. Aprender a fazer um footbath de desintoxicação para uso em sua casa, usando ingredientes relativamente baratos pode ajudar a melhorar sua própria saúde e bem-estar, bem como oferecer uma ótima maneira de relaxar e acalmar os nervos e a ansiedade. Faça um banho de desintoxicação com argila bentonítica de cálcio, também conhecida como argila verde, para um excelente banho de pés que tem sido usado por nativos americanos, chineses e indianos por gerações.

Compre um pote de argila verde da sua loja de saúde local ou encomende on-line. A argila verde, também conhecida como argila bentonítica, contém íons negativos que, acredita-se, ajudam a extrair resíduos do corpo.

Misture 1 a 2 xícaras de barro com 2 a 3 galões de água até o conteúdo é bem misturado.

Encha sua banheira com água morna de acordo com seu próprio nível de conforto e adicione a mistura de argila e água ao banho.

Mergulhe no banho por aproximadamente 20 a 30 minutos. Se você estiver doente, corte esse tempo pela metade, pois a mistura ajuda a extrair toxinas e fluidos do corpo e da água do banho, o que faz com que algumas pessoas se sintam cansadas ou fracas. Beba água durante todo o processo para ajudar a substituir os fluidos corporais retirados através do banho de argila.

Prepare um banho de desintoxicação com 1 xícara de argila verde misturada com ervas moídas de sua escolha na semana seguinte , de acordo com o perfume, se quiser. Encha a banheira com água suficiente para cobrir os pés. Mergulhe os pés por cerca de 10 a 20 minutos e você perceberá que a água começa a mudar de cor à medida que as toxinas são retiradas do corpo e enchem a banheira.

Dica

Adicione ervas ao a água do banho que ajuda a promover o relaxamento e limpeza, como hamamélis, raiz de yucca, casca de olmo e capsicum.

Coisas necessárias

Bentonita (verde) argila

Ervas (opcional)

Banheira ou lavabo grande