Lipton Green Tea Informação nutricional

O chá verde é uma das bebidas mais populares do mundo, perdendo apenas para a água, de acordo com a Universidade de Maryland. Lipton oferece 10 variedades de chá verde. Saber algumas informações básicas sobre este produto amplamente disponível pode ajudá-lo a permanecer no caminho certo para atingir suas metas de saúde.

Dica

Lipton Green Tea tem 1333 mg de potássio K, por 100 gramas de serviço de acordo com os fatos de nutrição fornecidos pelo Banco de Dados de Composição de Alimentos do USDA.

Sabores

O chá verde Lipton vem em vários sabores. Para aqueles interessados ​​em chá verde direto, há 100% natural e 100% natural de descafeinado. Para quem gosta de citros, há ginseng de limão e chá verde com frutas cítricas. Há também mel, cranberry romã, laranja maracujá &jasmim, baga mista e hortelã.

Ingredientes

Os ingredientes variam de acordo com o sabor selecionado. O descafe 100% natural e 100% natural contém apenas folhas de chá verde. As variedades cítricas e limão também contêm capim-limão e casca de limão. Baga mista contém sabores de cereja, framboesa, mirtilo e morango, e romã cranberry contém flores de hibisco, flores de camomila e canela. Mint, não surpreendentemente, contém hortelã.

Calorias e dose de comida de

Lipton Green Tea tem zero calorias por porção. O tamanho da porção é listado como um saquinho de chá, para que você possa fazer seu chá tão forte ou fraco quanto quiser, dependendo da quantidade de água que você usa.

Benefícios

Os polifenóis do chá verde ajudam a prevenir endurecimento das artérias, menor colesterol total enquanto aumenta o colesterol HDL saudável, e pode ajudar a proteger contra certos tipos de câncer, de acordo com a Universidade de Maryland Medical Center. Além disso, o chá ensacado, porque tem pedaços menores do que as folhas de chá soltas, libera mais polifenóis durante a preparação do que chá a granel, de acordo com o livro de Selene Yeager, The Doctor's Book of Food Remedies. re alérgica a soja, evitar citrus, mel descafeinado limão, cranberry romã, laranja, maracujá &jasmim, ginseng de limão, mel e sabores mistos de bagas. Estes contêm lecitina de soja e emulsionante. Os ingredientes estão sujeitos a alterações, portanto, marque a caixa antes de comprar.

Aviso

Indivíduos com problemas cardíacos, distúrbios renais, úlceras estomacais ou transtornos de ansiedade não devem consumir chá verde, nem mulheres grávidas ou amamentando, de acordo com a Universidade de Maryland Medical Center. Além disso, o chá verde pode interagir com outros medicamentos e ervas, por isso, informe o seu médico ou herborista que você consome chá verde.