O melhor assento de bicicleta para homens

Os assentos de bicicleta são uma fonte de desconforto para muitos ciclistas - homens e mulheres. Para os homens, no entanto, o assento da bicicleta também foi mostrado para contribuir para problemas de saúde significativos e dor crônica. Saber o que causa esses problemas irá ajudá-lo a decidir qual assento é o melhor.

Assentos Problemas

Assentos de bicicleta estão constantemente recebendo críticas por causar uma série de problemas de saúde em homens. Eles foram ligados à disfunção erétil, problemas de próstata e irritação extrema da pele. A base para muitos desses problemas está na anatomia do corpo de um homem em comparação com o assento. Quando um homem se senta em um assento de bicicleta, o meio do assento coloca pressão em uma área com uma alta concentração de nervos e tecidos moles, causando dor e, possivelmente, problemas de saúde a longo prazo.

> Os projetistas agora fazem assentos para bicicletas que apresentam orifícios ou ranhuras nas áreas problemáticas dos assentos para bicicletas masculinas, especificamente no meio do assento. Os furos aliviam os pontos de pressão em regiões problemáticas, tornando o assento mais confortável e saudável. No entanto, apenas conseguir um assento com um canal central ou buraco não irá resolver automaticamente o desconforto do assento para os homens. A chave é encontrar um assento que se encaixa e é projetado para o tipo de andar em que você se envolver.

Verificando o conforto

O fator de ajuste mais importante ao escolher o assento de bicicleta de um homem é alinhar as tuberosidades isquiáticas. As tuberosidades isquiáticas são os dois ossos duros que você sente quando está sentado em uma superfície dura. Nos homens, esses ossos estão mais próximos do que nas mulheres. Como resultado, os assentos de bicicleta para homens são geralmente mais estreitos. Suas tuberosidades isquiáticas devem repousar na parte mais acolchoada do assento quando você estiver na sua posição de montaria. Tente assentos diferentes enquanto estiver consciente de onde suas tuberosidades isquiáticas estão entrando em contato com a superfície do assento.

Escolha seu estilo de montaria

Existem dois estilos básicos de assento, aqueles destinados a corridas e passeios mais intensos e aqueles destinados ao conforto equitação. Os assentos de corrida são normalmente construídos para bicicletas de estrada e mountain bikes, onde a posição do piloto é mais avançada, tirando peso do assento e exigindo menos acolchoamento. Estes assentos também são estreitos para permitir menos obstrução e menos atrito ao pedalar rapidamente. Bicicletas de conforto incentivam uma posição de pilotagem mais ereta que requer mais acolchoamento no assento. Bicicletas de conforto também são pedaladas em um ritmo casual, reduzindo a possibilidade de atrito que geralmente resulta de pedaladas de alta intensidade.