A cafeína pode causar um batimento cardíaco?

A cafeína, freqüentemente usada para aumentar a energia e o estado de alerta, pode ter vários efeitos colaterais desagradáveis ​​para algumas pessoas. Estes podem incluir ansiedade, tremores, inquietação, náuseas, dificuldade em dormir, depressão, micção frequente e palpitações cardíacas. Quando ocorre uma palpitação do coração, você pode sentir como se seu coração tivesse pulado uma batida.

Efeitos da Cafeína

A cafeína funciona estimulando o sistema nervoso central, o que pode aumentar a freqüência cardíaca, temperatura corporal, pressão arterial e fluxo sanguíneo para a pele e extremidades. Estes efeitos podem começar 15 minutos depois de beber café e durar até seis horas. Doses moderadas de cafeína, que seriam de até 250 miligramas de café, causam poucos efeitos colaterais negativos para a maioria das pessoas, segundo a Universidade de Michigan. No entanto, doses maiores de cafeína - até 1000 miligramas ou 10 mil xícaras de café - são muito mais propensos a causar efeitos colaterais.

Palpitações cardíacas

Palpitações cardíacas são sentimentos que o seu coração está pulsando em sua garganta, tórax ou pescoço. Palpitações cardíacas podem parecer que seu coração pulou ou parou, observa o MedlinePlus plus. Você também pode experimentar uma consciência desagradável de seu próprio batimento cardíaco. Embora as palpitações cardíacas geralmente não sejam motivo de preocupação, depende se a palpitação representa uma arritmia ou um batimento cardíaco anormal. As arritmias são batimentos cardíacos rápidos ou lentos; Elas podem ser causadas por doença arterial coronariana, distúrbios valvulares, cirurgia cardíaca, desequilíbrio eletrolítico, pressão alta ou outras condições médicas.

Causas potenciais

Causas de palpitações cardíacas incluem ansiedade, estresse, ataques de pânico, exercícios , febre, pílulas dietéticas, drogas ilegais, álcool, nicotina e cafeína. A cafeína geralmente provoca palpitações cardíacas quando doses mais altas são consumidas. Palpitações cardíacas são extremamente comuns e são conhecidas por ir e vir, observa a Harvard Medical School. Diferentes pessoas podem experimentar frequência e gravidade variadas quando se trata de palpitações cardíacas. Algumas pessoas podem ter fortes palpitações várias vezes ao dia, enquanto palpitações podem ser uma ocorrência rara para outras pessoas. Embora as palpitações cardíacas sejam geralmente inofensivas, elas podem representar um problema mais sério se devido a um batimento cardíaco anormal ou eles são acompanhados por tonturas ou dores no peito. Se você acredita que a cafeína é a fonte de suas palpitações cardíacas, tente reduzir sua ingestão de cafeína ou cortar completamente a cafeína como uma maneira de identificar positivamente a origem do problema. Também pode ser uma boa ideia eliminar simultaneamente outras causas comuns, incluindo álcool e nicotina. Se o problema persistir, seu médico pode tentar identificar a fonte fazendo várias perguntas e usando um eletrocardiograma, que é uma ferramenta que pode registrar a atividade elétrica do coração.