Bicarbonato de sódio e peróxido de hidrogênio Benefícios para a saúde

O bicarbonato de sódio, também conhecido como bicarbonato de sódio e peróxido de hidrogênio, são dois itens domésticos comuns conhecidos por uma grande variedade de usos. Eles são particularmente populares para tratamentos caseiros de saúde porque são facilmente disponíveis e baratos. Uma vez que ambos os produtos têm relativamente poucos efeitos colaterais em pequenas doses, eles podem ser ferramentas eficazes para adicionar ao seu armário de remédios.

Antimicrobianos

O peróxido de hidrogênio tem uso frequente como antimicrobiano e anti-séptico no tratamento de feridas leves. ou na desinfecção de itens como escovas de dentes. O teor de peróxido de hidrogênio do mel é responsável pelas propriedades antimicrobianas do mel. Um estudo canadense publicado no "Canadian Journal of Microbiology", em dezembro de 2006, descobriu que quanto maior o teor de peróxido de vários tipos de mel, mais eficaz era como um agente antimicrobiano tópico no tratamento de queimaduras e feridas. Desempenho - Alguns atletas usam bicarbonato de sódio para melhorar o desempenho anaeróbico na esperança de que o refrigerante possa tamponar o ácido láctico que se acumula nos músculos durante o exercício. Pesquisa na Grécia, publicada em outubro de 2006 em "Medicina e Ciência em Esportes e Exercício", verificou tais alegações. Mostrou que a administração de bicarbonato de sódio ajudou a prevenir distúrbios do equilíbrio ácido-base e melhorou o desempenho durante o exercício anaeróbico nos sujeitos do estudo. Um estudo separado na Austrália, publicado no mesmo periódico em maio de 2005, descobriu que dar bicarbonato de sódio aos velocistas melhorou sua capacidade de sprints repetidos a curto prazo.

Dental Care

Tanto o peróxido de hidrogênio como o bicarbonato de sódio , usado separadamente ou em combinação, mostrou que eles protegem contra as bactérias que causam a doença periodontal em um estudo publicado no "Journal of Dental Research" em 1986. Além disso, você freqüentemente pode encontrar ambas as substâncias sozinhas ou juntas em over-the-counter. produtos odontológicos para clarear os dentes. Muitas pessoas os usam para fazer creme dental caseiro. O peróxido também é útil no tratamento das úlceras dolorosas na boca, conhecidas como aftas.

Indigestão

O bicarbonato de sódio neutraliza o excesso de ácido gástrico. Quando misturado em um copo de água, alivia azia, estômago azedo ou indigestão ácida. Os médicos às vezes a prescrevem para tratar sintomas de úlceras no estômago ou no duodeno. No entanto, evite usar bicarbonato de sódio se você estiver em uma dieta com restrição de sódio ou tiver doença renal sem primeiro consultar seu médico.

Pedras Renais

O bicarbonato de sódio pode ser capaz de prevenir pedras nos rins do ácido úrico. É particularmente útil se você já experimentou cálculos de ácido úrico devido a um acúmulo de excesso de ácido na urina e pode dissolver pedras pré-existentes. Como existem efeitos colaterais potenciais, como excesso de sódio no sangue ou um aumento no risco de formar outro tipo de cálculos, cálculos renais de cálcio, consulte o seu médico antes de usar bicarbonato de sódio para esse fim.