Os suplementos de cálcio podem causar um desconforto no estômago?

Os suplementos de cálcio não causam dor de estômago diretamente; no entanto, eles podem causar constipação, o que pode perturbar o estômago. Multivitaminas que contêm cálcio podem causar náuseas e desconforto estomacal. Consulte o seu médico se você tiver náuseas ou dor abdominal após tomar suplementos de cálcio, pois estes podem ser sintomas de anafilaxia.

Suplementos de cálcio

Suplementos de cálcio são tomados por pessoas que não ingerem cálcio dietético suficiente de fontes alimentares, pessoas que sofrem intolerância à lactose ou aquelas com maior risco de desenvolver osteoporose, tais como pessoas com mais de 71 anos ou mulheres em fase de menopausa. Alguns suplementos de cálcio contêm outras vitaminas e minerais, como vitamina D ou zinco e estão disponíveis para compra no balcão em forma mastigável, gomoso, em pó, líquido ou comprimido. Cálcio também está incluído em fórmulas multivitamínicos sem receita. Efeitos colaterais comuns experimentados quando se toma suplementos de cálcio são constipação e dor de cabeça. Os efeitos secundários tais como erupção cutânea, urticária, comichão na pele, dificuldade em respirar, inchaço na boca, face ou língua, perda de apetite, náuseas, vómitos ou obstipação persistente são sintomas de uma reacção alérgica grave e devem ser imediatamente comunicados ao seu médico. Drugs.com recomenda relatar todos os efeitos colaterais não listados para o seu prestador de cuidados de saúde e da Food and Drug Administration.

Multivitaminas Contendo Cálcio

Multivitaminas contêm uma mistura de vitaminas e minerais, incluindo o cálcio mineral. Estes suplementos sem receita destinam-se a ser tomados uma vez por dia para ajudar a aumentar o risco de desenvolver deficiência de vitaminas ou minerais, o que pode levar a vários problemas de saúde. De acordo com Drugs.com, os efeitos colaterais mais comuns de tomar multivitaminas são náuseas e dores de cabeça.

Considerações

Se você sentir desconfortável dor abdominal, náuseas, inchaço ou gases intestinais, estes sintomas podem estar ligados a Prisão de ventre. No entanto, se os sintomas persistirem, consulte o seu médico. Tome seu suplemento de cálcio com um copo de água ou suco e uma refeição completa para ajudar a reduzir os efeitos colaterais. , , ] ]