Aveia está prestes a obter um Lucky Charms &Crunch Canela Crunch Makeover

A luta pelo café da manhã saudável ficou ainda mais real. Como uma opção de café da manhã, aveia sempre foi do lado mais saudável das coisas. Isso é até que o zeitgeist cultural que é mashups de comida adquiriu isto e cobriu isto com marshmallows de arco-íris minúsculos e açúcar de canela. Sim, finalmente aconteceu: 2017 marca a estréia de Lucky Charms e Cinnamon Toast Crunch em forma de aveia instantânea.

#luckycharms #luckycharmsoatmeal no Canadá!

Uma postagem compartilhada por suvitytto (alannah) (@suvitytto) em fevereiro 11, 2017 at 7:21 am PST

Enquanto isso pode soar como o sonho de seu filho de 7 anos se tornar realidade, comer cereais matinais açucarados na forma de farinha de aveia não os torna nem um pouco mais saudáveis ​​- não importa o que A General Mills gostaria que você acreditasse. Apenas um quarto de xícara de cereal Lucky Charms tem 11 gramas de açúcar, ou 19,1 a 43,6 por cento do limite diário recomendado. Enquanto isso, uma porção de cereal Cinnamon Toast Crunch tem nove gramas de açúcar. Nós estamos supondo que a versão aveia dos dois produtos são igualmente embalados em açúcar.

SPOTTED EM PRATELEIRAS NO CANADÁ: Cinnamon Toast Crunch e Lucky Charms Instant Oatmeal https://t.co/1mAAsaFlCs pic.twitter.com/XKDFeO49hr

— The Impulsive Buy (@theimpulsivebuy) 9 de fevereiro de 2017

Enquanto um café da manhã cheio de açúcar lhe dará energia inicial na forma de um açúcar alto, será apenas uma questão de tempo até que você esteja com fome e cansado novamente. Em vez de encher seu rosto com alimentos de café da manhã decididamente insalubres como aveia com cobertura de marshmallow ou cereal Girl Scout Cookie (sim, ele existe), experimente um café da manhã com pouco açúcar e alta proteína como esse parfait cremoso de berinjela com quinoa. Alternativamente, você pode fazer sua própria aveia durante a noite cheia de nozes picadas, coco ralado, semente de linhaça, nibs de cacau e frutas secas.

Se você estiver com pouca força de vontade e planejando uma corrida até a mercearia para procurar por café da manhã aveia com sabor de cereais, temos algumas novidades que ajudarão a combater o desejo. As farinhas de aveia só estão disponíveis no Canadá por enquanto.

Alguém vai comigo para o Canadá para ter amuletos de sorte e farinha de aveia crocante com canela 😏

— LexyCarpeal (@Lexyylouu) 17 de fevereiro de 2017

E enquanto algumas pessoas podem estar dispostas a esforçar-se para colocar as mãos nas coisas, estamos felizes que haja uma fronteira entre nós e esta deliciosa aveia que soa mal.

- Erin Mosbaugh

Erin fez contar histórias sobre comida sua profissão. Você pode encontrar essas histórias em Food &Wine, LA Weekly, Serious Eats, KCET, Robb Report e First We Feast.