Quantas calorias estão em mastigadores de fruta Starburst?

Em 1984, os pequenos quadrados doces e picantes que são Starburst Fruit Chews foram lançados nos Estados Unidos. Os doces coloridos estão disponíveis em vários sabores diferentes, incluindo Starburst Original, Starburst Tropical e Starburst Favreds.

Calorias e doses de comida

A empresa Wrigley, fabricante da Starburst Fruit Chews, considera oito mastigadores individuais de frutas iguais para uma porção, que contém 160 calorias. Cada pedaço individual de doce, portanto, fornece aproximadamente 20 calorias. Starburst Original, Tropical e Favreds Fruit Chews todos compartilham o mesmo perfil nutricional. Outros Starburst Fruit Chews têm perfis nutricionais ligeiramente diferentes, como Fruity Slushies, que contêm 240 calorias por pacote.

Nutrição

Starburst Original Fruit Chews são ricos em açúcar. Uma porção completa do doce contém 33 gramas de carboidrato total sem fibra, mas 23 gramas de açúcar, além de 3,5 gramas de gordura total, 3 gramas de gordura saturada. Os mastigados não contêm outros nutrientes. Um relatório de 2012 da NBC News Health diz que pesquisadores do governo dizem que as crianças estão consumindo muito açúcar - e que a maior parte do consumo de açúcar ocorre em casa, não na escola. No geral, cerca de 16% das calorias na dieta média da criança americana vêm de açúcares adicionados, de acordo com um estudo divulgado pelo National Center for Health Statistics que acompanhou o consumo de açúcar adicionado por crianças e adolescentes de 2005 a 2008.