Como saborear a proteína pura em pó

Embora a proteína em pó tenha muitos benefícios, uma desvantagem é o seu sabor. Simplesmente misturar o pó com água não encobre o sabor amargo, mas você pode usar métodos alternativos para disfarçar o sabor do seu pó de proteína para que você possa colher os benefícios do pó sem resistir ao sabor.

Adicione o chocolate Beba a mistura ao pó de proteína antes de misturar com leite ou água. O chocolate vai adoçar a bebida e ajudar a cobrir o sabor do pó.

Processe ou misture frutas com o shake de proteína. Frutas como morangos, cerejas, bananas e framboesas são cheias de sabor e têm uma doçura natural que pode neutralizar o amargor da proteína em pó.

Misture o pó de proteína com o seu iogurte favorito. O iogurte provavelmente tem um sabor de frutas ou sobremesa, e enquanto o sabor do pó de proteína será perceptível, a textura cremosa do iogurte vai ajudar a esconder o grão de proteína em pó e torná-lo melhor sabor.

Dica

Experimente diferentes quantidades de frutas ou chocolate para encontrar uma mistura que torne a proteína em pó palatável para você.

Coisas necessárias

Chocolate drink mix

Fruit

Iogurte

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