Se você acha que as barras de proteína do soro do leite inevitavelmente têm um gosto calcário e grosseiro, pense novamente. Várias das melhores barras de soro de leite no mercado fornecem não apenas uma dose de proteína, mas também um bocado de deliciosos benefícios. Bares que contêm proteína de soro podem ajudar atletas, fisiculturistas e entusiastas do fitness fornecendo aminoácidos de cadeia ramificada que promovem o controle de peso, crescimento muscular e perda de gordura, explica o Centro de Saúde McKinley da Universidade de Illinois em Urbana-Champaign. Protein Bar
Antes de entrar no ginásio para uma intensa sessão de exercícios, a revista "Health" recomenda comer uma barra de proteína SoLo. A revista analisou várias barras de proteínas, respondendo por ingredientes, preço e sabores, e observa que os produtos da Solo contêm um equilíbrio ideal de proteínas e carboidratos para uma "liberação prolongada de energia". Os cinco sabores de barra da empresa, incluindo uma barra de hortelã e uma barra de chocolate, utilizam sua proteína composta de proteína de soro de leite, proteína de soro concentrado e proteína à base de soja na ordem de 11 g por barra. Conscious
Quando você está vasculhando uma loja de conveniência tentando satisfazer o seu gosto por doces, a revista "Men's Fitness" sugere a barra de proteína da Supreme Protein como uma alternativa saborosa e satisfatória para os doces. A empresa oferece sete sabores, incluindo caramelo com chocolate e creme 'n'. A versão completa de 96 g de cada sabor contém 30 g da mistura Supreme Protein da empresa, feita a partir de isolado protéico de soro de leite, concentrado protéico de soro e proteína láctea, e mais proteína de soro nos revestimentos de chocolate, quando aplicável. Protein Chocolate Peanut Butter - A revista "Health" nomeou a barra de chocolate Luna como uma das melhores barras energéticas do mercado, informando que "não tem um sabor de 'barra de energia'". Isso pode ser devido a uma cobertura de cacau em torno de um centro de nogado - semelhante a uma barra de chocolate tradicional. Os 12 g de proteína da barra Luna vêm de proteína isolada de soja e concentrado protéico de soro.
Promax 70 Bar
A barra 70 da Promax ganhou uma "engrenagem do dia" dos editores da revista "Bicycling" , que adorou sua baixa contagem de calorias e elogiou seus sabores, que incluem chocolate fudge e chocolate com manteiga de amendoim. Seus 18 g de proteína vem de uma mistura proprietária de proteína Promax feita a partir de proteína de soja e concentrado protéico de soro de leite. , , ] ]