Canela e Cromo para Diabetes

A canela, uma especiaria derivada da casca de várias árvores do gênero Cinnamomum, tem atraído a atenção por sua suposta capacidade de baixar o açúcar no sangue. O cromo, um mineral usado pelo organismo em quantidades diminutas conhecidas como microgramas, também é amplamente usado como um método natural para regular os níveis de açúcar no sangue e para ajudar no controle do diabetes. Consulte o seu médico antes de usar canela ou cromo para tratar a diabetes.

Mecanismo não-insulínico

A canela reduz o açúcar no sangue de maneiras que não estão relacionadas à insulina, segundo um estudo publicado na edição de 2010 da revista " Biotecnologia e Bioquímica em Biociências. " Neste estudo em animais de laboratório com diabetes tipo 1, 30 mg por kg de peso corporal de canela por dia durante 22 dias reduziram os níveis de açúcar no sangue e o stress renal. Os pesquisadores observaram que a canela funcionava aumentando as moléculas transportadoras de glicose nas células musculares e gordurosas e aumentando o gasto de energia nas células. Os resultados deste estudo preliminar em animais podem ser úteis, juntamente com outras pesquisas para confirmar os resultados em humanos, em distinguir como a canela pode ser melhor usada no tratamento de diabetes em humanos.

Efeitos antioxidantes

Os compostos antioxidantes conhecidos como oligômeros de procianidina são responsáveis ​​pelos efeitos reguladores da canela no sangue, de acordo com um estudo publicado na edição de fevereiro de 2011 da revista "Phytomedicine". No estudo em animais de laboratório, doses de 200 mg e 300 mg de canela por kg de peso corporal melhoraram significativamente a capacidade das células do fígado resistentes à insulina para absorver e utilizar a glicose. Os pesquisadores concluíram que os resultados de seu estudo preliminar em animais indicam que a canela pode ser capaz de melhorar a sensibilidade à insulina e diminuir os níveis de açúcar no sangue em humanos com diabetes tipo 2. Mais pesquisas sobre os efeitos reguladores do açúcar no sangue da canela em humanos são necessárias.

Terapia Combinada

A revista "Diabetes Care" publicou um estudo em sua edição de agosto de 2006 que relatou efeitos benéficos do picolinato de cromo na gestão de diabetes tipo 2. Neste estudo, os participantes com diabetes tipo 2 tomaram uma medicação para diabetes junto com 1.000 microgramas de picolinato de cromo durante seis meses. A terapia combinada mostrou menos ganho de peso, significativamente melhor sensibilidade à insulina e níveis lipídicos melhorados em comparação com um grupo que tomou apenas o medicamento para diabetes. Os pesquisadores concluíram que a suplementação com picolinato de cromo é um meio eficaz de controlar o diabetes, juntamente com a terapia medicamentosa, para alguns diabéticos tipo 2.

Uma forma de cromo conhecida como malato de cromo melhorou o controle da glicose no sangue. um estudo sobre animais de laboratório publicado na edição de dezembro de 2010 da revista "Biological Trace Elements Research". Neste estudo, doses de malato de cromo de 2,85 mg a 17 mg por kg de peso corporal por duas semanas apresentaram melhor absorção e utilização do que o cloreto de cromo - outra forma de cromo - na capacidade de estabilizar a glicose e diminuir os níveis de lipídios e fígado níveis de glicogênio. Além disso, os pesquisadores descobriram que o malato de cromo não apresenta toxicidade neste estudo preliminar em animais e concluiu que o malato de cromo pode, com mais pesquisas, revelar-se benéfico no controle do diabetes em humanos.