Diabetes tipo 2
Se você está pensando em ter um bebê, o tempo para descobrir que você tem diabetes é antes de parar de usar contracepção e tentar engravidar, de acordo com a American Diabetes Association. Este também é o momento de corrigir a quantidade de glicose flutuando no sangue, incapaz de entrar nas células do corpo, onde pode ser usado como energia.
É necessária insulina, um hormônio produzido pelo pâncreas. tire a glicose do sangue para as células; mas quando as células ficam sobrecarregadas pela quantidade de açúcar na dieta, ou se tornam resistentes contra a ação da insulina, a glicose permanece fora das células. Como resultado, você se sente cronicamente cansado, e o pâncreas trabalha muito duro tentando produzir mais insulina.
Hemoglobina A1C
O teste usado para determinar a porcentagem de glicose incapaz de entrar nas células é chamado de glicosilado. hemoglobina, ou hemoglobina A1C, percentagem. Um A1C até 5 por cento é normal. Um nível entre 5,1 e 7 por cento é chamado de estado pré-diabético e é um precursor do diabetes porque indica resistência à insulina. Com 7%, o diabetes é diagnosticado, de acordo com os Institutos Nacionais de Saúde.
Preconceito A1C
As Diretrizes do Instituto Nacional de Saúde e Excelência Clínica, ou NICE, pedem que as mulheres alcancem e alcancem um A1C de menos de 6,1% antes de engravidar para otimizar sua própria saúde e a do futuro filho. Durante a gravidez, a monitorização diária da glicose no sangue substitui o teste A1C. Após o parto, o teste A1C deve ser retomado.
Mais de 80% das mulheres com diabetes têm excesso de peso ou são obesas. Os Institutos Nacionais de Saúde recomendam a correção do peso para um índice de massa corporal inferior a 25 ou pelo menos 5% do peso corporal, como uma forma de ajudar a normalizar os níveis de A1C.
Uma mulher que quer engravidar deve atingir a perda de peso usando uma dieta que fornece uma grande variedade de alimentos ricos em nutrientes, incluindo fontes de ácidos graxos ômega 3, como azeite, nozes, salmão e linhaça, e alimentos ricos em cálcio, mas com poucas calorias, incluindo couve, brócolis , rúcula e outras verduras de folhas verdes escuras.
Durante o período de perda de peso preconcebida, o teste de A1C deve ser feito a cada dois meses para fazer certos progressos na gestão de diabetes e perda de peso.> Riscos de Elevação A1C
É possível viver com diabetes por muitos anos sem ser diagnosticado. Quando o nível de A1C está acima de 7 e o diabetes tipo 2 é descoberto, outros órgãos do corpo podem ser afetados, incluindo o sistema cardiovascular, os rins e os olhos. Antes de engravidar, uma mulher deve avaliar cada um desses sistemas para determinar se os riscos de gravidez são controláveis.
A Associação Americana de Diabetes pede que todas as mulheres diabéticas sejam informadas sobre os riscos envolvidos na gravidez. Esses riscos incluem 40% de chance de danos permanentes nos rins para a mãe e uma chance maior de seu feto nascer com malformação congênita. Esses riscos podem ser minimizados, mas não são eliminados quando o preconceito A1C da mulher diabética é reduzido para menos de 6,1%.