Especificações do NordicTrack A2050

O NordicTrack A2050 é uma esteira compacta e dobrável projetada apenas para uso residencial, com uma carga máxima de usuário de 300 libras. Embora o A2050 seja um modelo de esteira mais antigo, produzido em 2004, ele oferece alguns recursos avançados, como a tecnologia iFit e programas de condicionamento integrados que controlam as configurações de inclinação e velocidade para você. Você não vai encontrar o A2050 novo, mas você pode encontrar unidades usadas para venda.

O que o A2050 pode fazer o

O A2050 é capaz de velocidades de até 10 mph e uma inclinação de até 12 por cento . Use os botões de seta para cima e para baixo no console para ajustar a velocidade e inclinar manualmente. Como muitas esteiras NordicTrack, o A2050 possui sensores de pulso nas alças para que você possa verificar sua frequência cardíaca durante o treino. Pise nos trilhos do pé e agarre os sensores por pelo menos 15 segundos até que o seu ritmo cardíaco apareça. Esta unidade é compatível com um sensor opcional que você usa no peito, mas você deve adquirir este acessório separadamente. Com o sensor de peito, você não precisa interromper seu treino para pegar as alças; o sensor de peito automaticamente retransmite as informações para a esteira.

O que o A2050 tem para lhe dizer

O console possui um visor eletrônico, um porta-livros, duas bandejas de acessórios e um ventilador embutido com quatro modos: baixo, médio, alto e automático, o que altera a velocidade do ventilador à medida que a velocidade da correia muda. O visor eletrônico fornece informações sobre o seu exercício, incluindo o nível de inclinação, tempo decorrido, calorias aproximadas queimadas, gramas aproximados de carboidratos queimados, frequência cardíaca, velocidade e ritmo, medidos em minutos por milha. Um botão do odômetro no console mostra o total de milhas percorridas desde que o treadmill foi comprado, o total de milhas percorrido desde que o hodômetro foi liberado pela última vez e a distância percorrida durante o treino atual.

O A2050 como um Personal Trainer

O NordicTrack A2050 inclui oito programas predefinidos. Cada programa é dividido em 20, 30 ou 40 segmentos de um minuto e cada segmento tem uma velocidade e uma configuração de inclinação controlada pela esteira. O A2050 também inclui dois programas de frequência cardíaca. Ao selecionar um programa de frequência cardíaca, escolha primeiro a frequência cardíaca máxima, que o programa não excederá. O programa é dividido em 20 segmentos de um minuto, cada um com uma frequência cardíaca alvo. A esteira ajusta a velocidade e a inclinação para manter sua frequência cardíaca próxima dessa meta. Você deve usar o sensor de pulso torácico opcional para usar os programas de frequência cardíaca.

Fitness avançado com a A2050

Use um cabo de áudio estéreo para conectar o A2050 ao seu estéreo, MP3 player, CD player ou computador . Compre CDs iFit ou exercícios on-line para usar com sua esteira NordicTrack. Os programas iFit controlam as configurações de inclinação e velocidade à medida que um personal trainer o conduz pelo exercício e a música é reproduzida em segundo plano. Você pode substituir manualmente as opções do programa iFit pressionando os botões de inclinação e velocidade no console.