Top 10 Monitores de Frequência Cardíaca

Monitores de frequência cardíaca são usados ​​para dar uma leitura rápida da sua frequência cardíaca média em batimentos por minuto, o que é muito útil para o treinamento. No entanto, pode ser difícil decidir qual é o melhor para você. Existem muitos fabricantes diferentes que possuem monitores em uma variedade de faixas de preço, e é importante equilibrar os recursos desejados com seu orçamento.

Suunto T1C

Este modelo Suunto custa cerca de US $ 90 e inclui muitos recursos, como três zonas de treinamento programáveis ​​com alarmes e calorias em tempo real queimadas. Ele também possui um dial de estilo velocímetro que mostra onde você está em uma determinada zona de treinamento de alvo. Após o treino, um registo dessa sessão pode ser descarregado com dados mínimos, máximos e médios.

Suunto T3

Este é um modelo ligeiramente mais avançado que o T1C e custa cerca de $ 170. O preço mais alto compra o software de efeitos de treinamento da Suunto que marca a intensidade e o esforço de um treino em uma escala de um a cinco, um registro de 15 exercícios e a capacidade de comprar sensores que se conectam diretamente ao relógio para determinar a velocidade na qual você está viajando na bicicleta ou no pé.

Ciclosport CP 13IS

Um fabricante menos conhecido, o CP 13IS da Ciclosport custa cerca de US $ 70. Apesar de ser menos conhecido, o desempenho deste monitor de freqüência cardíaca é consistente e confiável, de acordo com a revista Triathlon 220. O recurso de destaque é a capacidade de recordar o tempo gasto em uma determinada zona de treinamento. Ele também vem com uma montagem de guidão para ciclistas e um contador visual que mostra onde você está na zona de treinamento.

Garmin FR60

Um monitor um pouco mais caro em US $ 190, esta Garmin tem uma ampla gama de recursos . Existem cinco zonas de treinamento programáveis, mas limitou os dados de recall após o treino. Ele também vem com o Ant + stick, que permite que os dados sejam baixados sem fio para um PC ou Mac. O software básico Garmin Connect, que é fornecido ao comprar este monitor, pode analisar suas sessões de treino e dar dados-chave.

Polar FT1

Este é um fabricante bem conhecido com preços na marca de US $ 70 a US $ 80. A sincronização entre pulseira e relógio funciona de forma eficaz e é confortável de usar. É um dos modelos mais básicos da Polar, mas você pode programar até cinco zonas de treinamento, no entanto, a memória é limitada a duração, frequência cardíaca máxima e média. Este monitor mostra a freqüência cardíaca em uma grande tela gráfica para fácil uso, ele também usa transmissão de freqüência cardíaca codificada para evitar qualquer interferência de outros monitores.

Cardiosport Fusion 10

Este é um dos monitores menos dispendiosos Apresentado em US $ 60, ea sincronização não tem perda de sinal ou leituras estranhas. Os recursos permitem recuperar a duração do exercício, bem como a freqüência cardíaca média, máxima e mínima da última sessão. Possui uma zona de treinamento programável para a qual alarmes altos ou baixos podem ser configurados. O Fusion 10 tem um recurso de leitura de mãos livres mostrando quanto tempo e quão duro foi o seu trabalho para verificar o progresso durante o exercício.

Soleus Surge X

Um monitor de preço moderado custa cerca de US $ 130,00 três zonas de treinamento com uma tela gráfica grande para facilitar o uso. Um ativo deste monitor é a memória de 30 execuções, que é capaz de recuperar qualquer uma das 30 execuções anteriores e analisar dados delas. Os dados que podem ser analisados ​​são a frequência cardíaca média, máxima e mínima. O relógio tem uma base larga, portanto não seria adequado para pulsos menores. Ele também tem um contador de calorias e uma memória de 100 voltas.

Cardiosport GT2

Este monitor custa cerca de US $ 100 e sua maior vantagem é a capacidade de definir cinco zonas de treinamento. O primeiro pode ser programado manualmente com base no objetivo do seu treino. Três outras zonas são pré-configuradas usando dados genéricos de idade, peso e sexo e a quinta é uma zona de cardio autodefinida. Ao recuperar dados, existem apenas dados disponíveis para a zona de treinamento mais recente, limitando sua eficácia após o exercício. As cinco zonas são úteis para variar o treinamento e trabalhar em diferentes aspectos da aptidão.

Timex Easy Trainer

Este é um dos menos caros em US $ 50 a $ 60, mas também é o mais básico dos modelos. Não há configuração de zona ou alarmes de zona e o monitoramento é muito básico. No entanto, o desempenho não tem interferência ou perturbação de sinal entre a pulseira e o relógio, e possui instruções de operação relativamente simples, o que torna um excelente monitor fácil de usar para uso básico. Ele mostra a frequência cardíaca média em um único botão, permitindo que o foco esteja em treinamento e não tentando trabalhar o monitor cardíaco.

Polar FT7

Este monitor é eficaz para perda de peso e usuários de condicionamento físico geral carregam um maior preço de US $ 160. A pulseira apresenta um indicador de energia que rastreia a queima de gordura, a melhora da aptidão física e as calorias queimadas, o que é útil para aqueles que querem perder peso e acompanhar a perda de calorias durante o exercício. No entanto, este monitor não tem a capacidade de recordar as informações cruciais da zona de treino, pelo que é menos útil para os atletas que procuram dados de treino.