As calorias em molho de salada de vinagre balsâmico

O vinagre balsâmico por si só é relativamente baixo em calorias. Mesmo os curativos com baixo teor de gordura e vinagre balsâmico não são tão ricos em calorias. Mas quando os fabricantes de alimentos misturam-se com óleo de alto teor de gordura para fazer um molho vinagrete balsâmico, é quando você vai ter muito mais calorias do que você imagina.

Dica

Molho de Salada com Vinagre Balsâmico tem 538 calorias e 46,15 g de lipídios totais (gordura) por 100 gramas de acordo com os dados nutricionais fornecidos pelo USDA Food Composition Database. - Comparando Calorias

Vinagre balsâmico plano em seus pacotes de salada com menos de 30 calorias por porção de 2 colheres de sopa. Você pode obter a mesma quantidade de molho vinagrete balsâmico com baixo teor de gordura por aproximadamente a mesma quantidade de calorias. Se você optar por um molho vinagrete balsâmico integral feito com óleo, receberá três vezes mais calorias - 90 calorias de uma porção de 2 colheres de sopa. , , ] ]