Quais são os benefícios do óleo de gengibre?

O óleo de gengibre é extraído da raiz seca e não pelada da planta de ervas de gengibre. De acordo com “Um guia completo para entender e usar a aromaterapia para saúde e beleza vibrantes”, de Roberta Wilson, o gengibre está em uso há mais de 4.000 anos. Hoje, muitos profissionais de saúde holística e natural acreditam que o óleo de gengibre pode ser usado para curar o corpo, mente e alma. Fale com um médico ou profissional de saúde antes de ingerir o óleo de gengibre ou qualquer outro óleo essencial.

O óleo de gengibre é usado na prática da aromaterapia e acredita-se ser eficaz no tratamento das emoções. De acordo com “The Aromatherapy Bible”, de Gill Farrer-Halls, o óleo de gengibre pode ser usado como um afrodisíaco e age como um estimulante suave. Também é usado para melhorar a memória e a comunicação. Óleo de gengibre pode ser usado sozinho ou misturado com outros óleos essenciais, como sândalo, patchouli e pau-rosa e usado como um perfume. Também pode ser usado como óleo de massagem, adicionado a um banho ou usado em um difusor de aromaterapia. Deve-se ter cuidado ao usar óleo de gengibre na pele, pois pode irritar a pele sensível.

Saúde e benefícios medicinais

Também há benefícios medicinais associados ao óleo de gengibre. De acordo com "Um guia completo para compreender e usar aromaterapia para saúde e beleza vibrante", o óleo de gengibre é eficaz no alívio de cólicas menstruais e aliviar os sintomas da doença de movimento e jet lag. Na China, os médicos receitaram tônicos de gengibre para aliviar o congestionamento e fortalecer o coração. Acredita-se que o óleo de gengibre seja um efeito no fortalecimento do sistema imunológico e é usado para afastar os sintomas do resfriado e da gripe. Também é considerado eficaz no tratamento de infecções respiratórias e é usado para aliviar dores de garganta. Pode ser usado para aliviar o enjoo e a sensação de náusea causada por uma ressaca. Acredita-se que o óleo de gengibre seja eficaz no tratamento da diarréia, aliviando a dor do gás e estimulando o apetite.

Beleza e Benefícios da Pele

De acordo com o "Guia Completo de Compreensão e Uso da Aromaterapia para a saúde e a beleza vibrantes" O óleo de gengibre não é comumente usado em produtos de cuidados com a pele porque tende a irritar a pele sensível. É, no entanto, por vezes usado em colônias para homens e é considerado eficaz no tratamento de celulite e varizes. Se você tem pele sensível, use óleo de gengibre com cuidado, ou escolha outro óleo essencial que seja seguro para uso em pele sensível, como alecrim ou cipreste.