casa |  | Informação em Saúde >  | Saúde | Nutrição

O que você pode fazer com o óleo de capim-limão?

Possuindo um aroma perfumado e edificante, o óleo de capim-limão tem aplicações internas e externas. Bom para dores e dores em geral, o óleo de capim-limão pode ser massageado em articulações e músculos doloridos. Usado na aromaterapia, o óleo de capim-limão é um antidepressivo natural que tem qualidades relaxantes e sedativas. Historicamente, o óleo de capim-limão tem sido usado de várias maneiras para tratar várias doenças. Uma gota de óleo de capim-limão foi colocada em um cubo de açúcar e entregue aos pacientes para curar as queixas digestivas, como vômitos e irritabilidade gástrica. Aplicado topicamente, o óleo de capim-limão tem sido usado para tratar micose, matar fungos na pele e aliviar a dor nas articulações. Civilizações antigas também usavam óleo de erva-cidreira em aromas alimentares, cosméticos, perfumes e incensos.

Para a pele

As propriedades anti-sépticas naturais do óleo de erva-cidreira o tornam ideal para ajudar a curar feridas. Como também é um antibacteriano natural, o óleo de erva-cidreira pode ajudar a prevenir infecções quando aplicado topicamente na pele ferida. O óleo de erva-cidreira pode até ser usado como um desodorante natural. Muito parecido com a citronela, o óleo de capim-limão é um repelente natural de insetos. Para este efeito, pode ser adicionado ao óleo transportador e massageado na pele ou pode ser misturado com água para névoa na pele antes de ir para fora. As pessoas que têm pele sensível devem evitar aplicar óleo essencial de capim-limão diretamente na pele, pois pode causar irritação.

Alívio da Dor

Para aliviar a dor nas articulações ou de uma entorse muscular, combine partes iguais de óleo de coco e óleo de capim-limão e massagem na área afetada. Ele também pode ser transformado em uma poção derretendo 1 xícara de azeite, cera de abelha e lanolina e adicionando 10 mL de óleo de capim-limão à mistura. Suas propriedades analgésicas naturais aliviar a dor da artrite, reduzindo a inflamação.

Inalação do vapor

Adicione algumas gotas de óleo de capim-limão a uma tigela de água quente fumegante para um tratamento de inalação de vapor. Respirar o aroma do óleo de erva-cidreira é útil de várias maneiras. Sua fragrância cítrica é um estimulante de humor natural que ajuda a aliviar a depressão e a ansiedade. Óleo essencial de capim-limão usado na aromaterapia pode ajudar a aliviar a tristeza de muitas situações, como a solidão ou quando um ente querido faleceu.

Uso interno

Embora mais comumente ingerido em uma forma de chá de ervas, o óleo de capim-limão também pode ser tomado internamente em quantidades muito pequenas. Como é muito potente, deve ser diluído em uma bebida como água ou chá e apenas algumas gotas devem ser tomadas de cada vez. Embora mais comumente usado internamente para queixas digestivas, o óleo de capim-limão pode ajudar a reduzir a febre e trabalhar como um diurético natural. As mulheres grávidas não devem usar óleo essencial de capim-limão internamente ou externamente.