Aminoácidos e Vitamina Toxicidade

Seu corpo requer uma variedade de compostos de sua dieta para funcionar adequadamente. Entre esses compostos essenciais estão os aminoácidos - pequenas moléculas que compõem proteínas - bem como vitaminas - moléculas orgânicas que suportam o funcionamento celular. Tomar níveis excessivos de aminoácidos ou suplementos vitamínicos, isoladamente ou em combinação, pode prejudicar sua saúde.

Efeito nos rins

Um dos possíveis sintomas de um aminoácido ou toxicidade vitamínica é causar danos aos rins. , os órgãos que filtram seu sangue. Quando você consome grandes quantidades de vitaminas ou aminoácidos, aumenta os níveis desses compostos na corrente sanguínea. Como resultado, seus rins devem filtrar grandes quantidades de compostos para fora do sangue, o que pode causar tensão renal ao longo do tempo. Alto consumo de proteína, bem como doses excessivas de vitamina C, podem aumentar o risco de pedras nos rins, enquanto uma overdose de vitaminas A ou D pode causar danos nos rins.

Efeito no fígado

Um aminoácido ou vitamina overdose também pode ter um efeito negativo no fígado. O metabolismo de aminoácidos libera amônia, um composto tóxico. Doses muito elevadas de aminoácidos podem levar a um acúmulo temporário de amônia no fígado, o que pode ser prejudicial. Além disso, algumas vitaminas lipossolúveis - como as vitaminas A e D - podem se acumular no fígado quando consumidas em excesso, levando à toxicidade hepática e ao risco de danos no fígado.

Outros efeitos do consumo excessivo de aminoácidos

Outros efeitos da toxicidade da vitamina

toxicidades da vitamina pode ter uma série de outros efeitos negativos sobre sua saúde. Possivelmente as vitaminas mais perigosas em termos de potencial toxicidade são as vitaminas A e D, porque estas vitaminas permanecem armazenadas no fígado. Toxicidade de qualquer vitamina pode causar problemas digestivos, como náuseas ou constipação. Além disso, a toxicidade da vitamina A pode potencialmente levar a danos cerebrais devido ao edema cerebral, enquanto a toxicidade da vitamina D pode causar perda óssea e cálcio anormalmente elevado no sangue. Se você tomar suplementos vitamínicos, consulte o seu médico para determinar uma dosagem segura para ajudar a prevenir a toxicidade da vitamina. , , ] ]