Fumantes com câncer de pulmão e vitamina A

O câncer de pulmão é a principal causa de morte por câncer nos Estados Unidos, segundo a MayoClinic.com. Seu risco de contrair câncer de pulmão aumenta se você fuma ou se está exposto ao fumo passivo. O uso suplementar de vitamina A ou derivados de carotenóides, uma vez acreditado para ajudar os fumantes com câncer de pulmão, pode na verdade ser prejudicial em altas doses. Consulte o seu médico antes de usar suplementos de vitamina A, especialmente se você é um fumante.

Sobre o câncer de pulmão

As duas principais formas de câncer de pulmão são categorizadas como pequenas células, que ocorre exclusivamente em fumantes, ou não-pequenas célula, que se refere a vários tipos de câncer de pulmão que agem de maneira semelhante. De acordo com MayoClinic.com, fumar provoca câncer de pulmão, danificando as células que revestem seus pulmões através da inalação de substâncias cancerígenas do cigarro ou produtos de tabaco. A exposição repetida de seus pulmões aos carcinógenos resulta em anormalidade e dano celular. O risco de câncer de pulmão aumenta quanto mais você fuma e quanto mais você fuma. Os primeiros sinais de câncer de pulmão podem incluir tosse persistente, falta de ar e dor no peito. O câncer de pulmão pode se espalhar para outras partes do corpo e, em muitos casos, é fatal.

Câncer de pulmão e vitamina A

A vitamina A, um antioxidante, é um nutriente de combate ao câncer historicamente eficaz. Na década de 1980, os pesquisadores teorizaram que o uso de suplementação de vitamina A pode reduzir a incidência de câncer de pulmão, observa o Instituto Nacional do Câncer. Ensaios clínicos em grande escala realizados na Finlândia e nos Estados Unidos recrutaram milhares de fumantes, ex-fumantes e pessoas expostas ao amianto carcinogênico para receber diariamente beta-caroteno, vitamina A ou placebo. Evidências conclusivas de ambos os estudos descobriram que a incidência de câncer de pulmão aumentou de 16 a 28 por cento nos participantes em uso de suplementos de beta-caroteno ou vitamina A. Seguimentos pós-estudos revelaram ainda que a taxa de mortalidade total dos tomadores de suplementos permaneceu maior do que os participantes do estudo que haviam tomado placebo.

A função da vitamina A

O grupo de compostos que se convertem em vitamina A em seu corpo geralmente referidos como retinóides e carotenóides. A vitamina A de alimentos de origem animal, como laticínios, é absorvida em seu organismo como retinol, e a vitamina A de alimentos à base de plantas, como o produto, é na forma de um carotenóide que é transformado em retinol, uma vez digerido. A vitamina A desempenha um papel importante na saúde celular, reprodutiva e visual e tem propriedades antioxidantes. Os antioxidantes são moléculas protectoras que neutralizam as moléculas nocivas dos radicais livres das células nocivas.

A ingestão e fontes da vitamina A

A dose diária recomendada de vitamina A para os adultos é de 700 a 900 microgramas. Vitamina suplementar geralmente vem de beta-caroteno, palmitato de retinol ou acetato de retinol e não deve exceder o limite superior tolerável de 3.000 UI, observa o Instituto Linus Pauling. Fontes naturais de vitamina A incluem cenouras, brócolis, espinafre, melão, abóbora e leite fortificado. Se você fuma, a vitamina A de fontes alimentares não está associada à toxicidade se você consumir muito. No entanto, se você optar por tomar suplementos, consulte o seu médico primeiro para recomendações de dosagem.