Quais são os benefícios do lactato de cálcio?

O lactato de cálcio é um medicamento usado para ajudar a reverter os sintomas de deficiências de cálcio. O cálcio é necessário para a manutenção dos ossos, dentes e tecidos, bem como para a função muscular e nervosa. Segundo o Dr. George Obikoya, especialista em deficiências vitamínicas, a falta prolongada de cálcio pode resultar em raquitismo em crianças e osteoporose em adultos. Ambas as condições causam ossos enfraquecidos e resultam em um risco aumentado de fraturas. Por causa da gravidade dessas condições, há muitos benefícios em suplementar com o lactato de cálcio.

Ossos e Dentes Fortes: De acordo com o Departamento de Saúde do Estado de Nova York, 99% do cálcio em seu corpo é armazenado em seus ossos e dentes. Por causa deste vasto armazenamento, quando o corpo está em necessidade, o cálcio é retirado de seus ossos e usado em outro lugar. Se o cálcio não está sendo constantemente substituído, os ossos se tornam mais fracos. Suplementar com a dosagem correta de lactato de cálcio pode evitar esta ocorrência. - De acordo com o Centro Bastyr de Saúde Natural, o cálcio foi mostrado para manter os músculos lisos que revestem os vasos sanguíneos fortes e tonificado. Por causa disso, estudos mostraram que pessoas que ingerem quantidades ótimas de cálcio têm pressão arterial mais baixa. Suplementar com cerca de 1.000 mg de cálcio por dia pode reduzir significativamente a pressão arterial.

Controle de Peso

Em estudos recentes, correlações entre cálcio e controle de peso foram demonstradas. A suposição por trás da correlação é que o aumento da ingestão de cálcio pode reduzir as concentrações de cálcio nas células de gordura, diminuindo a produção do hormônio da paratireóide e uma forma ativa de vitamina D, diz AlgaeCal, um fabricante de cálcio à base de plantas. Este processo, por sua vez, parece aumentar a quebra de gordura nessas células.