Um dia de energia Efeitos colaterais vitamínicos

Um dia de energia é um tipo de multivitamínico produzido pela Bayer Healthcare. Ele contém uma mistura de vitaminas e ervas destinadas a aumentar os níveis de energia de uma pessoa. Tem níveis mais elevados de vitaminas B, bem como uma mistura de guaraná para proporcionar uma sensação mais energética. Se você está pensando em tomar One a Day Energy, você deve primeiro rever os efeitos colaterais.

Jitteriness

A mistura de Guaraná encontrada em One a Day Energy contém aproximadamente a mesma quantidade de cafeína que uma xícara de café. Você pode sentir jitteriness, dor de cabeça ou um ritmo cardíaco acelerado devido à cafeína. Indivíduos com sensibilidade conhecida à cafeína são mais propensos a ter esses efeitos colaterais. As pessoas podem ter dificuldade em dormir se tomarem o suplemento vitamínico muito tarde no dia.

Reação alérgica

A vitamina Um dia A energia contém soja, um alérgeno conhecido, como um dos seus ingredientes. Se tiver algum efeito secundário, tal como dificuldade em respirar, erupção cutânea, urticária ou dor de cabeça, pare de tomar o medicamento e informe o seu médico. Estes são todos os sintomas de uma possível reação alérgica.

Náusea

Você pode descobrir que a vitamina Um dia de energia pode causar-lhe uma dor de estômago. Efeitos colaterais adicionais incluem náuseas e vômitos. É mais provável que você sinta esses efeitos com o estômago vazio. Os pacientes são mais propensos a evitar esses efeitos colaterais, se a vitamina é tomada com alimentos.

Constipação

O suplemento vitamínico One a Day Energy tem um aumento da quantidade de ferro, outro componente destinado a fornecer mais energia. Demasiado ferro pode, por vezes, levar a pessoa a ter constipação.