É seguro ingerir álcool em um estômago vazio?

Assegure-se de uma marca de batido nutricional que contenha vitaminas e minerais essenciais. Os médicos recomendam Garantir aos pacientes que têm deficiências nutricionais ou outras condições que limitam sua ingestão nutricional. Como o Ensure é considerado um substituto de refeição, você pode consumir a bebida com o estômago vazio ou com as refeições. Consulte o seu médico antes de decidir fazer Certifique-se de uma parte da sua dieta.

Existem diferentes tipos e sabores de Garantir. A garantia básica ajuda a substituir vitaminas e minerais para ajudar a garantir que você obtenha todas as suas necessidades nutricionais necessárias. Certifique-se de que o Plus ajuda você a ganhar ou manter peso. Outros tipos de Garantir a saúde óssea alvo, a saúde muscular, aumentar a imunidade ou fornecer proteína extra. Se você precisa ou quer beber Certifique-se, o shake vem em vários sabores diferentes, incluindo chocolate, morango, baunilha, manteiga pecã e café latte.

Nutrição

O padrão Assegure que o shake contém 24 vitaminas e minerais essenciais . O tamanho da dose do batido contém 50% do valor diário recomendado de vitamina C. O batido também é rico em ferro e cálcio. É uma boa fonte de vitamina A, vitamina D, vitamina E, vitamina K e muitas das vitaminas do complexo B. Uma garrafa de Ensure tem 200 calorias e 6 g de gordura. O padrão Garantir também tem 9 g de proteína e 1 g de fibra.

Recomendações

As formas de uso Garantir dependerão das suas necessidades nutricionais. Algumas pessoas precisam das calorias e nutrientes extras oferecidos pelo shake. No entanto, você também pode usar o Garantir como substituto de refeição. Você pode beber a bebida com o estômago vazio. Se tiver dificuldade em comer determinadas refeições, certifique-se de que pode ajudar a adicionar a nutrição necessária à sua dieta. Consumir a bebida logo pela manhã com o estômago vazio ou outras vezes ao longo do dia como um lanche ou substituto de refeição.

Precauções

Consulte o seu médico para recomendações específicas sobre como beber. Certifique-se de conter uma quantidade elevada de açúcar e pode ser contra-indicado em certas condições, como diabetes. Se você estiver usando o Assegurar como substituto de refeição, você deve substituir apenas duas refeições. Uma vez que Garantir tem uma alta quantidade de açúcar e apenas uma pequena quantidade de fibra, você ainda precisará comer pelo menos uma refeição regular para obter o resto de suas necessidades nutricionais. Esta refeição deve conter grãos, com uma quantidade elevada de fibras.

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