Hipotiroidismo e Deficiência de Vitamina B12

Vitamina B-12 e sua glândula tireóide são essenciais para o seu metabolismo. Vitamina B-12 funciona em conjunto com outras vitaminas do complexo B e são consideradas parte do complexo de vitamina B. Essas vitaminas têm um papel no metabolismo dentro de cada célula. Uma deficiência de vitamina B-12 pode alterar esse processo. Hipotireoidismo, uma condição associada a hormônios tireoidianos inadequados, também pode atrapalhar o processo metabólico.

Hipotireoidismo

O papel mais importante da tireoide é seu envolvimento na regulação do seu metabolismo e do equilíbrio de cálcio. Os tecidos da tireoide secretam dois hormônios contendo iodo chamados tiroxina (T4) e triiodotironina (T3). O hipotireoidismo ocorre quando esses hormônios não são produzidos em quantidades adequadas. Os sintomas de hipotireoidismo incluem constipação, depressão, fraqueza e ganho de peso não intencional.

Vitamina B-12

A vitamina B-12 é uma vitamina solúvel em água encontrada naturalmente em alguns alimentos, como peixe, carne e aves. De acordo com o Escritório de Suplementos Dietéticos, a vitamina B-12 é necessária para a formação adequada de glóbulos vermelhos, função neurológica e síntese de DNA. Deficiências de vitamina B-12 podem levar à anemia, fadiga, perda de apetite e perda de peso.

Pesquisa foi realizada em 116 pacientes com hipotireoidismo que foram avaliados para determinar se eles mostraram sinais ou sintomas de vitamina Deficiência de B12. O Jornal da Associação Médica do Paquistão publicou os resultados em 2009, que mostrou que há uma prevalência de deficiência de B12 em cerca de 40 por cento dos pacientes com hipotireoidismo.

O hipotireoidismo é comumente tratado com medicação por prescrição. Seu médico pode recomendar outros tipos de tratamento além de sua medicação. De acordo com o Centro Nacional de Informações sobre Biotecnologia, você não deve tomar uma multivitamina enquanto estiver tomando seus medicamentos para a tireoide, incluindo aqueles que contêm vitamina B-12. Sua dieta é um fator importante na absorção de sua medicação. Os vegetarianos são mais propensos a experimentar deficiência de B-12 porque sua dieta já não possui alimentos que contenham vitamina B-12. Vegetarianos também podem consumir uma quantidade maior de soja. O National Center for Biotechnology Information recomenda falar com seu médico se você tem hipotireoidismo e consome grandes quantidades de soja ou alimentos ricos em fibras.