Vitamina B12 e zumbido

Vitamina B-12 também conhecida como cobolamina é uma vitamina solúvel em água. Desempenha importante papel na formação de glóbulos vermelhos e no metabolismo de açúcares, gorduras e proteínas. Também ajuda a manter o sistema nervoso saudável e alguns estudos mostram que é benéfico para melhorar o zumbido, especialmente quando essa condição está associada à falta desse nutriente. Se você considerar tomar vitamina B-12 para seus sintomas, primeiro converse com seu médico.

Sobre o zumbido

Zumbido, um ruído nos ouvidos é uma condição comum, afetando um em cada cinco indivíduos, de acordo com Mayo. Consultório. Pode ser percebido como um som de campainha, zumbido ou clique que pode variar em intensidade e frequência ao longo do dia. Pode ser causada por danos no ouvido interno, deterioração do processo de envelhecimento ou lesões por trabalhar em ambientes ruidosos. Zumbido também pode se manifestar como parte de algumas condições médicas, como doença de Meniere, estresse ou traumatismo craniano.

Zumbido e Deficiência de B-12

Pessoas que sofrem de zumbido devem testar se têm ou não deficiência de B-12, como uma escassez deste nutriente tem sido associada com zumbido crônico e perda auditiva induzida por ruído. Esta é a conclusão de um estudo publicado na edição de março de 1993 da American Journal of Otolaryngology. Os autores avaliaram mais de 100 indivíduos expostos ao ruído e 47 dos participantes diagnosticados com zumbido tinham deficiência de vitamina B12. Alguns deles também tiveram sintomas melhorados quando receberam suplementação com B-12.

B-12 Terapia para o zumbido

Michael Murray, ND e autor de "The Pill Book Guia de Medicina Natural", também apoia o fato de que a deficiência de B-12 é comum em pessoas que têm zumbido. Ele indica que a suplementação com B-12 pode melhorar os sintomas do zumbido em indivíduos que são deficientes neste nutriente, no entanto, é menos provável que beneficie aqueles que têm níveis sanguíneos adequados dessa vitamina.> Para administrar o zumbido uma dose diária entre 1.000 e 2.000 mc diários de vitamina B-12, juntamente com uma fórmula do complexo B, as vitaminas A, C e E são sugeridas por James Balch, MD, e autor de “Prescrição para Cura Nutricional”. os níveis de vitamina B-12 podem ser reduzidos por alguns medicamentos, incluindo antibióticos, anti-diabetes e quimioterapia.

Considerações

Consulte um profissional de saúde qualificado para descobrir a causa subjacente de sua condição e se deve ou não você tem baixos níveis sanguíneos de vitamina B-12. Tenha em mente que as vitaminas e outros suplementos não substituem e não devem ser usados ​​para substituir qualquer medicamento convencional prescrito para o zumbido. A vitamina B-12 não é aprovada pela Food and Drug Administration dos EUA para o tratamento do zumbido.