Vitamina C e Thrush

O sapinho é uma infecção oral causada pelo fungo Candida albicans. Os sintomas incluem manchas dolorosas, branco-cremosas na língua, gengivas ou bochechas internas, junto com o céu da boca, as amígdalas e a parte posterior da garganta. O sapinho geralmente ocorre em bebês, idosos, indivíduos que usam dentaduras e aqueles com um sistema imunológico enfraquecido. A vitamina C é um tratamento alternativo para sapinhos. Consulte o seu médico antes de usar a vitamina C como um tratamento para aftas.

Causas

Candida normalmente reside na boca, estômago e área vaginal, sem quaisquer efeitos nocivos. No entanto, um crescimento excessivo ou uma quantidade excessiva de Candida causará candidíase. Sapinhos podem ocorrer devido a tomar medicamentos, como antibióticos ou alguns tipos de pílulas anticoncepcionais. Estar grávida ou com excesso de peso, ou ter uma infecção ou condição de saúde, como diabetes ou um sistema imunológico enfraquecido, pode desencadear um surto de tordo, de acordo com a Universidade de Maryland Medical Center (UMMC).

Vitamina C

A vitamina C é uma vitamina solúvel em água; fortalece o sistema imunológico e é um poderoso antioxidante. Antioxidantes combatem os radicais livres e evitam os danos celulares e o desenvolvimento de várias condições de saúde e inflamação. A vitamina C é essencial para a cicatrização de feridas e para o crescimento e reparação de tecidos em todo o corpo.

A vitamina C ajuda a reduzir a inflamação envolvida na infecção fúngica de aftas e fortalecerá o sistema imunológico. sistema em sua luta para reparar e curar a condição. O UMMC aconselha a tomar 500 - 1.000 mg por dia de vitamina C, 200 a 400 UI de vitamina E, juntamente com 200 mcg de selênio como um tratamento alternativo para aftas.

Fontes de vitamina C

Excelente e natural fontes de vitamina C são frutas cítricas e sucos, como laranjas, limões e toranjas. Tomate, pimentão verde e vegetais de folhas verdes também são ricos em vitamina C. Morangos, frutas azuis, framboesas e abacaxis, assim como mamão, são embalados com vitamina C. Suplementos de vitamina C também estão disponíveis em comprimidos mastigáveis ​​e não mastigáveis, em cápsulas, em pó e em pó. formas líquidas.

Considerações

A vitamina C não é produzida ou armazenada no corpo. Ele se dissolve na água e qualquer extra que não seja absorvido é excretado na urina. Portanto, uma quantidade diária adequada de vitamina C ou um suplemento vitamínico é essencial. A deficiência de vitamina C pode causar baixa taxa de cicatrização de feridas, incapacidade de combater infecções; e uma deficiência severa causará escorbuto.