A vitamina D-3 é a forma de vitamina D produzida na pele humana depois de ter sido exposta à luz solar. Os bebês freqüentemente não recebem sol suficiente para produzir o suficiente para suprir suas necessidades. As fontes alimentares incluem ovos, fígado bovino, queijo e leite fortificado, mas esses alimentos não estão disponíveis para bebês muito novos e bebês mais velhos geralmente consomem quantidades insuficientes para suprir todas as suas necessidades de vitamina D. As gotas líquidas de vitamina D-3 estão disponíveis para suplementar as crianças que precisam de vitamina D.
Importância para as crianças A ingestão adequada recomendada de vitamina D para as crianças, conforme determinado pelo Instituto de Medicina, é de 400 UI por criança. dia. As fórmulas infantis contêm quantidade suficiente de vitamina D para suprir todas as necessidades de um bebê, mas bebês amamentados podem facilmente se tornar deficientes se não receberem um suplemento. A Academia Americana de Pediatria recomenda dar aos bebês amamentados suplementos de vitamina D-3 até que sejam desmamados. Vitamina Líquida D-3
A vitamina D-3 líquida vem em muitas variedades diferentes, incluindo versões para adultos, crianças e bebês. A vitamina D-3 líquida para crianças geralmente vem em um frasco de plástico com um conta-gotas que mede precisamente uma dose de 400 UI. Administrar vitamina D-3 líquida a um bebê é geralmente mais fácil do que tentar dar um comprimido ou cápsula a um bebê. Além disso, a dose fornecida em um produto infantil de vitamina D-3 líquido é apropriada para crianças dessa idade, portanto, nenhum cálculo é necessário para determinar a quantidade certa para dar ao seu filho.
Considerações
bebê líquido amamentado vitamina D-3, certifique-se de usar apenas o conta-gotas fornecido no pacote. Usar outros conta-gotas, mesmo aqueles fornecidos com outra marca de vitamina D-3 líquida, pode resultar em uma overdose. Não dê ao seu bebê vitamina D-3 se ele estiver consumindo atualmente fórmula que contenha vitamina D. Tente dar ao seu bebê sua vitamina D-3 na mesma hora todos os dias para não esquecer e esquecer uma dose. No entanto, se você errar uma dose, simplesmente continue a dar vitamina D-3 no dia seguinte, pois ocasionalmente perder um dia não prejudicará o bebê, desde que ele consuma sua dose na maioria dos dias.
Alternativas