Existem tratamentos vitamínicos para os círculos escuros sob os olhos

Não deixe círculos escuros sob seus olhos causarem estragos em sua aparência. A Mayo Clinic define as olheiras como áreas redondas e uniformes de pigmentação abaixo de cada olho. Seja qual for a causa, existem maneiras de combatê-los. Tente dormir mais, beber mais água, fazer exercícios regularmente, fazer uma dieta mais saudável ou usar remédios caseiros. Outra maneira de evitar ou tratar ciclos escuros sob os olhos é com o uso de vitaminas.

Vitamina K

A vitamina K foi descoberta por Henrik Dam, enquanto ele estudou a doença hemorrágica em galinhas durante 1930-1933. K é uma vitamina lipossolúvel que ajuda na coagulação do sangue. A vitamina K impede que a pele pareça mais escura, interrompendo a infiltração de sangue de pequenos vasos na pele fina sob os olhos, de acordo com Bukisa.com. A vitamina K é adicionada aos cremes tópicos e prescrição para reduzir as olheiras. Alimentos ricos em vitamina K incluem espinafre, couve, brócolis, abacate e repolho.

Vitamina E

A vitamina E é uma vitamina lipossolúvel e uma poderosa fonte de antioxidantes que protege os tecidos celulares dos danos causados ​​pelos radicais livres. , poluentes ambientais e os raios ultravioleta do sol. Cápsulas de vitamina E podem ser usadas para tratar olheiras sob os olhos. Lave e seque seu rosto. Corte a ponta de uma cápsula de vitamina E e use os dedos ou um cotonete para aplicar a vitamina E líquida sob os olhos. Isto irá acalmar, hidratar e trabalhar para curar as olheiras. Alimentos ricos em vitamina E incluem peixe, ovos, leite, nozes e óleos vegetais.

Vitamina C

A vitamina C, ou ácido ascórbico, é uma vitamina solúvel em água. É um potente antioxidante que ajuda a promover o crescimento e a reparação dos tecidos e a produção de colágeno para o rejuvenescimento da pele. Vitamina C tópica é instável, de acordo com Bukisa.com. Existe uma forma de vitamina C, o ácido L-ascórbico, que é combinado com a vitamina K em alguns cremes para os olhos, para tratar olheiras sob os olhos. Alimentos ricos em vitamina C incluem repolho, couve-flor e espinafre, além de limas, limões e goiabas.