Remédios Florais de Bach para Perda de Peso

Os remédios florais de Bach podem ajudá-lo a enfrentar os desafios emocionais e mentais da perda de peso. Para obter melhores resultados, trabalhe com um profissional de remédio de flores ou homeopata treinado por Bach. Embora os remédios florais de Bach sejam considerados seguros quando tomados conforme as instruções, é uma boa idéia conversar com seu médico antes de iniciar qualquer plano de perda de peso ou tomar suplementos.

Cherry Plum

Remédio de flores de ameixeira pode ajudar você evita o estresse comendo e fica calmo. Cherry plum é um dos três remédios incluídos no Kit de Apoio a Essências Florais de Bach para Comer Emocional. Elm é outro remédio a considerar quando você está se sentindo sobrecarregado. Se você se culpar ou se sentir culpado, considere o pinheiro. A castanha branca é uma boa opção de remédio se você estiver lidando com pensamentos ou idéias obsessivas.

Chestnut Bud

O broto de castanha pode ajudá-lo a quebrar esses hábitos, conscientes ou inconscientes, que dificultam a perda de peso. Esse remédio pode ser especialmente útil se você tende a comer sem pensar. Chestnut bud é um dos três remédios incluídos no Kit de Apoio a Essências Florais de Bach para Comer Emocional. Clematis é outro remédio que melhora a autoconsciência.

Crab Apple

Maçã crocante pode ajudar a melhorar seus sentimentos de autoestima. Diz-se que ele regula as mudanças de humor, o que pode diminuir a probabilidade de comer emocionalmente. A maçã de caranguejo é um dos três remédios incluídos no Kit de Apoio a Essências Florais de Bach para Comer Emocional. Cerato é outro remédio que melhora a sua confiança no seu julgamento e habilidades, enquanto o larício é uma boa escolha também. Genciana pode ajudá-lo se você estiver se sentindo desencorajado, enquanto tojo pode ajudá-lo se você se sentir disposto a desistir.