Peróxido de hidrogênio e perda de peso

O peróxido de hidrogênio, disponível em supermercados de todo o país, é um limpador doméstico mais usado para remover manchas de sangue e outras manchas orgânicas de roupas e tapetes. Recentemente, "especialistas" de saúde autonomeados defendem a possibilidade de beber. Embora a idéia de que um produto barato e amplamente disponível possa fazer com que os quilos se dissolvam seja tentadora, há sérios problemas com o uso de peróxido de hidrogênio para perda de peso. na ideia comum, mas falho, de que as toxinas de alguma forma se “acumulam” no corpo, causando uma grande variedade de doenças de saúde. O conceito específico por trás do uso de peróxido de hidrogênio para perda de peso é que as “toxinas” interferem na capacidade da célula de absorver o oxigênio de que precisam, causando baixas concentrações de oxigênio nos fluidos do corpo. Bebendo peróxido de hidrogênio, que contém oxigênio, supostamente é capaz de restaurar o equilíbrio de oxigênio natural do corpo.

Os fatos

O baixo nível de oxigênio no sangue, também conhecido como hipoxemia, é uma condição clinicamente reconhecida. A hipoxemia é caracterizada por falta de ar e pode ser o resultado de uma série de condições de saúde graves, incluindo insuficiência cardíaca congestiva, pneumonia e doenças pulmonares, todas as quais requerem tratamento por um médico, não se doando com um limpador doméstico. No entanto, a idéia de que seu corpo não pode se livrar de toxinas por si só é simplesmente falso, de acordo com o Dr. Nasir Moloo, um gastroenterologista da Capitol Gastroenterology Consultants Medical Group, em Sacramento, citado pela MSNBC.

O peróxido de hidrogênio é altamente tóxico, especialmente em grandes quantidades. A Ficha de Dados de Segurança de Materiais para peróxido de hidrogênio - que a lei federal exige que seja disponibilizada aos trabalhadores que possam estar expostos a este produto químico - afirma que o peróxido de hidrogênio é corrosivo para a pele, membranas mucosas e olhos. O MSDS também relata que a ingestão desse produto químico pode causar problemas estomacais, acúmulo de fluido nos pulmões e parada respiratória, o termo médico para “não respirar mais”. Enquanto os defensores da “terapia de peróxido de hidrogênio” recomendam misturar uma quantidade muito pequena com água, um erro poderia colocá-lo na sala de emergência, ou pior, o necrotério.

Efeitos colaterais

Outro problema com o peróxido de hidrogênio para perda de peso é que os proponentes instruem você a ignorar os sintomas que normalmente levariam a uma chamada ao 911 ou pelo menos uma visita ao seu médico. Por exemplo, um site diz que diarréia, náusea, febre, dores de cabeça, resfriados e até mesmo erupções e furúnculos na pele são formas naturais que o corpo libera toxinas, não duram muito e devem desaparecer por conta própria. O senso comum, por outro lado, sugeriria falar com um profissional médico se furúnculos começarem a entrar em erupção por todo o corpo.

Perda de peso saudável

Infelizmente, não há nenhuma fórmula mágica para perda de peso. Se você quiser perder peso e mantê-los afastados, a única maneira segura é comer uma dieta e um exercício saudáveis ​​e de baixa caloria, consumindo menos calorias do que você usa, além de ter o suficiente para manter seu corpo fora do modo de fome. . Se precisar de ajuda, converse com seu médico ou nutricionista em vez de confiar em métodos de perda de peso cientificamente insalubres e potencialmente perigosos.