Reiki e perda de peso

O Reiki é uma prática de saúde alternativa que envolve o uso da energia do praticante para estimular as habilidades de cura natural do corpo do paciente. Há pouco ou nenhum contato físico envolvido; as mãos do praticante estão tocando levemente ou pairando acima de você, projetando sua energia durante o tratamento.

Chakra e Fluxo de Energia

Há uma variedade de centros de energia em todo o corpo chamados de chakras. Cada chakra é representado por uma cor diferente e está ligado ao ser global do corpo. Eles absorvem energia em seu ambiente, e sua saúde e estado mental afetam a abundância em que eles o fazem. Sua taxa de eficácia, por sua vez, afeta ainda mais mentalmente e fisicamente como o ciclo continua em um fluxo negativo ou positivo de energia. Os sete principais chakras são a coroa, testa, garganta, coração, plexo solar, baço (também chamado de chakra do ventre) e a raiz. Quando um chakra é bloqueado devido a doença ou lesão, ele pode afetar os outros causando problemas adicionais. São esses centros de energia que os praticantes devem manipular por meio do Reiki para induzir a autocura.

Como o Reiki auxilia com a perda de peso

Cada chakra é responsável por uma função específica do corpo e também tem uma âncora emocional. Os três principais chakras que podem afetar seu peso são o baço, o plexo solar e a garganta. O chakra do baço, localizado no abdômen, sob o umbigo, também controla questões sociais e de intimidade. Um desequilíbrio aqui pode atribuir a depressão, abuso de substâncias e impotência. O chakra do plexo solar pode ser encontrado no estômago, acima do umbigo. Sua autoconfiança está ligada a esse chakra e o bloqueio foi encontrado naqueles que também sofrem com problemas digestivos e diabetes. O chakra da garganta também se relaciona com a confiança e sua capacidade de se expressar. Os desequilíbrios físicos podem incluir irregularidades da tireóide, distúrbios inchaço e hormonais.

Comunique-se com o seu praticante de Reiki

Antes de participar do Reiki, consulte seu médico. Embora seja melhor realizar o Reiki de corpo inteiro, a personalização também é sensata. Tudo o que você precisa fazer é ter um foco extra em determinados chakras para atender às suas necessidades quando se trata de melhorar sua vida diária. Se é uma questão física como perda de peso ou um desequilíbrio psicológico como a depressão que você gostaria de superar, seu praticante pode trabalhar isso em sua sessão.

Reiki ajuda a ser mais consciente do seu corpo e das suas necessidades - e isso inclui o seu apetite. Ela ajuda com a força de vontade, permitindo que você faça escolhas mais saudáveis. Também diminui o estresse, o que permite que você descomprima e evita o acúmulo de hormônios do estresse, como o cortisol, que afeta o peso. O Reiki ajuda você a se sentir melhor consigo mesmo - e se a sua luta com o seu peso está enraizada no plano físico ou psicológico, o Reiki pode ajudar na perda de peso e no bem-estar geral.