Campos de perda de peso em Ohio

Campos de perda de peso são normalmente hospedados no verão e ensinar adultos, crianças e adolescentes como ter sucesso em perder peso. Eles fazem isso garantindo que você esteja em um ambiente confortável, onde você pode conhecer outras pessoas que sabem o que você está passando durante o exercício e se divertindo. Embora o estado de Ohio não tenha campos de perda de peso, ele oferece alternativas, como acampamentos de condicionamento físico e spas de enriquecimento corporal. Além disso, existem clínicas de perda de peso a uma curta distância em estados contíguos.

Cleveland Boot Camp de fitness

O Cleveland Fitness Boot Camp tem três locais na Grande Cleveland e seus exercícios são conduzidos por uma academia certificada. formadores. Os treinadores garantem que os participantes usem o formulário adequado e forneçam motivação positiva. Incluído no acampamento está um seminário nutricional gratuito, um programa de nutrição, análise corporal antes e depois do treinamento e acesso ilimitado aos treinadores para orientação e apoio. O boot camp oferece uma avaliação gratuita de uma semana, para que você possa experimentá-la antes de pagar uma taxa de associação.

O Boot Camp de Fitness da Columbus -

O Yun Fitness Boot Camp tem dois locais em Ohio. Uma é no centro de Columbus e a outra é em Hilliard, ao sul de Columbus. Jason Yun é o proprietário e tem 11 anos de experiência como personal trainer. Ele também é um especialista em força e condicionamento. Ele trabalhará com você três dias por semana para ensiná-lo a se exercitar adequadamente e transformar seu corpo em uma máquina de queima de gordura. Ele tem tanta certeza de seu programa que, se você não perder peso, ele lhe devolverá seu dinheiro.

Este treinamento fornece quatro semanas de treinamento, usando intervalos e circuitos, para ajudá-lo a perder peso.

Boot Camp para mulheres -

Cincinnati Adventure é um campo de treinamento de perda de peso apenas para mulheres. Centra-se na construção de confiança, ajudando as mulheres a perder peso. O programa é executado por quatro semanas, de segunda a sexta-feira, e oferece instruções de um instrutor de fitness certificado. Aceita todos os tamanhos, formas e habilidades. O acampamento inclui várias atividades de ginástica ao ar livre, como corrida leve, musculação, pular corda e exercícios de treinamento básicos. Em dias especiais, o grupo pode fazer caminhadas. Também possui instalações internas em caso de mau tempo.

Enriquecimento Corporal e Mental

A Kerr House, na comunidade de Grand Rapids, no noroeste de Ohio, oferece vários programas, incluindo estadias de três e cinco dias. As atividades incluem uma aula de exercícios que inclui yoga, exercícios aeróbicos e alongamentos intensivos. O programa também abrange técnicas de relaxamento, tempo de silêncio, excursões ao ar livre e refeições cheias de alimentos naturais.

Fora de Ohio

Inúmeros campos de perda de peso para as crianças estão na proximidade de Ohio. O Wellspring Family Camp fica em Cedar Lake, Michigan, e Wellspring Pennsylvania fica em Saltsburg, Pensilvânia. Alguns campos de fitness são destinados apenas a crianças, enquanto outros acolhem desde a infância até os 65 anos. , você pode encontrá-los vale a viagem.