O Yogi Fasting Tea ajuda na perda de peso?

O Yogi Healthy Fasting Tea é uma combinação de ervas que visa promover a perda de peso suprimindo o apetite e desintoxicando seu corpo, de acordo com o site GreenTeasDiet.com. A pesquisa científica produziu resultados mistos no que diz respeito aos efeitos da perda de peso das ervas contidas no Yogi Fasting Tea. Consulte o seu médico para obter orientação sobre a perda de peso segura e apropriada antes de usar esta ou outras ervas ou suplementos.

Garcinia Cambogia

Pesquisadores de um estudo publicado na edição de setembro de 2011 do "Nutrition Journal" descobriram que o principal Ingrediente em Yogi Fasting Tea, Garcinia cambogia, não promove a perda de peso. No estudo, 86 participantes com excesso de peso tomaram 2 gramas por dia de Garcinia cambogia por 10 semanas. Os resultados mostraram que a suplementação não produziu mudança significativa no percentual de gordura corporal. Um estudo publicado na edição de julho de 2008 da revista "Bioscience, Biotechnology and Biochemistry" obteve resultados diferentes. Neste estudo com animais de laboratório, a Garcinia cambogia diminuiu o ganho de peso e os depósitos de gordura abdominal. Cambogia pode promover a perda de peso através da modulação de vários genes que regulam a produção de gordura, dizem os pesquisadores. Um composto em Cambogia garcinia chamado ácido hidroxítrico, ou HCA, pode agir como um inibidor de apetite, de acordo a um estudo publicado na edição de setembro de 2002 da revista "Molecular and Cellular Biochemistry". O HCA tem a capacidade de aumentar os níveis de 5-hidroxi triptofano, um precursor do neurotransmissor serotonina, que contribui para o controle do apetite. O estudo descobriu que o HCA é seguro e eficaz no controle do apetite em animais de laboratório. Também pode ser útil no tratamento da depressão, insônia e enxaqueca, todas as condições associadas à deficiência de serotonina.

Desintoxicação

Yogi Healthy Fasting Tea pode ajudar com a perda de peso, promovendo a desintoxicação. Ingredientes como folha de alfafa, folha de bacopa, bardana, dente-de-leão e doca amarela são conhecidos por ajudar na eliminação de resíduos e toxinas, o que acelera a perda de peso. Um estudo publicado na edição de setembro de 2010 da revista "Phytotherapy Research" descobriu que o extrato de dente-de-leão protegia as células do fígado de animais de laboratório dos efeitos prejudiciais do tetracloreto de carbono, um químico industrial comum. Alfafa promove o crescimento de bactérias saudáveis ​​em seu trato intestinal e melhora a atividade dos músculos do intestino, de acordo com o Dr. Bernard Jensen, autor do "Guia do Dr. Jensen para dieta e desintoxicação".

Considerações

Yogi Healthy Fasting chá contém erva-doce, que também é um ingrediente chave em algumas preparações à base de plantas vendidas com o propósito de aumentar o tamanho dos seios, devido aos seus altos níveis de fitoestrógenos, de acordo com a herbalista Brigitte Mars, autora do livro "Beauty by Nature". Além disso, a recomendação de 10 xícaras de chá por dia pode não ser realisticamente atingível por algumas pessoas. Converse com seu médico para obter orientação sobre o uso adequado do Yogi Fasting Tea ou de quaisquer outras preparações fitoterápicas para perda de peso.