Hip Hop Abs Diet

A combinação de música hip hop e uma rotina de dança pode ser um forte motivador. Com o programa Hip Hop Abs, o exercício e a nutrição são fatores-chave. O programa inclui vários vídeos para rotinas de exercícios. Além disso, a empresa também vende itens nutricionais, tanto online como em lojas, para ajudá-lo com suas metas de perda de peso. Os produtos de nutrição Hip Hops Abs incluem a sua fórmula de emagrecimento, Shakes de substituição de refeição e Whey Protein Powder.

O criador desta dança para perder peso é Shaun T. Este nativo de New Jersey começou a dançar no teatro, progrediu para a televisão e também trabalhou como coreógrafo. Ele é bacharel em ciências do esporte pela Universidade Rowan, com menores em teatro e dança. Em 2008, ele criou Hip Hop Abs, que ele diz que o ajudou a perder 50 libras.

Geral Concept

O conceito geral de Hip Hop Abs é criar um treino que não se sente como um treino. Shaun T desenhou o programa usando música popular, movimento através da dança, técnicas de escultura em ab e cardio. Shaun quebra as rotinas, então se você não é o melhor dançarino, você ainda pode aprender. Um exemplo do tipo de música que você ouvirá inclui o hit "Don't Cha" da Pussycat Doll. Além disso, os vídeos vão guiá-lo através de hábitos alimentares saudáveis.

Os batidos de substituição de refeição do programa substituem uma das suas refeições regulares por dia. Os batidos de substituição de refeição Hip Hop Abs são pouco calóricos e ricos em proteínas. Se você fizer o shake com água, o shake tem 130 calorias e 15g de proteína. Os shakes vêm em sabores de chocolate e baunilha. Os batidos Abs da dieta de Hip Hop contêm 100 por cento de seus valores recomendados diários de muitas vitaminas do complexo B, como tiamina, riboflavina, folato, B-12, B-6, ácido pantotênico e B-1. Além disso, estes batidos contêm cálcio, ferro e muitos outros minerais essenciais. Outros produtos incluem Hip Hop Abs Proteína Whey em Pó, Fórmula Metabolismo Activite e fórmula de emagrecimento.

Guia Passo a Passo

O guia de nutrição em vídeo tem como objetivo ajudá-lo a atingir suas metas de perda de peso escolhas alimentares certas. O plano de nutrição é baseado em alimentos saudáveis ​​e se concentra em como você pode comer de forma saudável em movimento. Além disso, Shaun T fornece informações sobre como comer em um restaurante fast food sem o incômodo de se sentir culpado sobre o que você comeu. O plano de dieta ajuda a incluir os alimentos que você ama enquanto controla as calorias.