Os blocos de gelo ajudam a aliviar a dor, contusões, inchaço e espasmos musculares decorrentes de entorses e ferimentos leves. Fazer as suas próprias bolsas de gelo permite poupar dinheiro e garante que terá pacotes de gelo à mão quando necessário. O enchimento de compressas de gelo com álcool é uma boa opção porque o álcool não congela totalmente. Isso permite que o bloco de gelo ajuste sua forma à parte do corpo em que você coloca o pacote.
Misture a água e o álcool em uma tigela grande. Meça duas partes de água para uma parte esfregando álcool.
Etiquete a parte externa de uma bolsa de freezer com um marcador para que você sempre saiba que há álcool na bolsa.
Despeje a sua mistura no saco do congelador até que esteja cheio na metade. Retire o máximo de ar possível do saco antes de selá-lo.
Coloque o saco selado dentro de outro saco do congelador para minimizar vazamentos. Sele o segundo saco.
Coloque o saco no congelador por pelo menos três horas.
Armazene o bloco de gelo no freezer até que seja necessário
Dica
Adicione mais álcool à sua mistura de gelo para aumentar a flexibilidade da bolsa. Por outro lado, use menos álcool para um bloco de gelo mais rígido.
Reutilize o bloco de gelo, recongelando-o. A embalagem deve durar, desde que a bolsa permaneça intacta.
Advertências -
Não aplique uma bolsa de gelo diretamente na sua pele. Use uma toalha para separar sua pele do bloco de gelo.
Coisas Necessárias
Tigela grande
Marcador
Sacos de freezer
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