Sage Tea for Sweating

Realizada como uma planta sagrada pelos romanos, sábio ou Salvia officinalis, tem uma longa e colorida história de cura e folclore. Se você sofre de transpiração excessiva, esta planta de sabor amargo pode oferecer algum alívio. O uso de ervas para tratar condições físicas é uma abordagem alternativa aos tratamentos médicos convencionais. Antes de usar o chá de sálvia para controlar a transpiração, converse com seu médico sobre possíveis interações medicamentosas, dosagem adequada e efeitos colaterais.

Sage: The Herb Review

O chá Sage está disponível em grandes quantidades ou em saquinhos individuais de chá ", 1],Os componentes ativos da erva incluem tuona, cânfora, taninos, resinas e ácidos cafeicos. Sage tem efeitos antiperspirantes e desodorantes. Ele também atua como um tônico geral, de acordo com a "Enciclopédia Gale de Medicina Alternativa". Sage também contém vitaminas C, complexo B e inúmeros minerais.

Sage Tea para suar

Sage pode reduzir diretamente produção de suor, tornando-se valioso como um tratamento à base de plantas para mulheres que sofrem de ondas de calor durante a menopausa. A erva pode ser mais eficaz quando combinada com a alfafa. Estudos clínicos confirmando os benefícios da sage para a redução do suor na população em geral estão faltando, no entanto.

Preparação /Dosagem

Beber chá sage frio, sugere a "Enciclopédia Gale" para tirar o máximo proveito de seu adstringente efeitos para reduzir o excesso de suor. Prepare derramando 1 litro de água fervente ao longo de 3 colheres de chá. de folhas de sálvia frescas ou secas e íngreme por 15 minutos. Coe e guarde na geladeira. Beba até três xícaras por dia. Para uma alternativa fácil, prepare uma bebida sage adicionando 8 a 12 gotas de tintura concentrada de sálvia a uma xícara de água fria. Beba até três xícaras por dia.

Considerações

O sábio é geralmente seguro, sem interações conhecidas de alimentos ou drogas, mas há um risco de efeitos colaterais. Não dê sálvia a mulheres grávidas, lactantes ou crianças, a menos que seja orientado por um médico. Chá de sálvia pode reduzir o leite materno de uma mãe que amamenta. A presença de tujona pode desencadear convulsões em pessoas que sofrem de epilepsia. Converse com seu médico antes de usar esta erva para reduzir a transpiração.

Não exceda a dose sugerida.