O que é um chá purificador de sangue?

Um chá purificador de sangue é um tipo de chá que os adeptos alegam que limpa, desintoxica e purifica o sangue. Os ingredientes específicos utilizados nestes chás têm propriedades diuréticas, anti-sépticas e anti-bacterianas. No entanto, os chás não podem listar as quantidades específicas dos ingredientes à base de plantas utilizados, e você pode ter dificuldade em determinar a dosagem exata das ervas que você consome ao beber chás purificadores de sangue. Ingredientes comumente encontrados em chás purificadores de sangue incluem bardana, urtiga, hortelã-pimenta e absinto. A pesquisa clínica atualmente disponível não confirmou a segurança ou a eficácia dos chás purificadores do sangue. Fale com seu médico antes de adicionar esses chás à sua dieta.

Bardana

A medicina tradicional chinesa usou a bardana como remédio herbal durante séculos. De acordo com a "Encyclopedia of Natural Medicine", a bardana é um diurético que pode ser usado para limpar o sangue e tratar resfriados. A bardana é rica em ferro e o uso de bardana pode ajudar na deficiência de ferro. Você também pode usar bardana para limpar o fígado e restaurar o equilíbrio hormonal para o seu corpo, de acordo com a enciclopédia.

Urtiga

Nettle é um tipo de planta também comumente usado em chás purificadores de sangue. Urtiga escolhida a partir do primeiro ano de crescimento proporciona mais benefícios para a saúde do que a urtiga escolhida nos anos subsequentes. Geralmente você usaria as raízes da urtiga como um suplemento de saúde, mas você também pode obter benefícios de saúde de consumir as frutas e folhas da planta de urtiga. Urtiga contém quantidades elevadas de ferro e vitamina K. A vitamina K tem propriedades anticoagulantes e também funciona como um diurético.

Hortelã-pimenta e Wormwood

Normalmente, os fabricantes de alimentos, medicamentos e cosméticos usam a parte aérea do planta de hortelã-pimenta em suplementos de saúde, incluindo chás purificadores de sangue. Hortelã-pimenta também pode ajudar a tratar tosses, náuseas e dores menores. O absinto, também conhecido como absinto, é um forte antioxidante.

Mantendo o seu sistema saudável O seu rim, fígado, sistema digestivo e bexiga tem que trabalhar como uma unidade para manter seu corpo saudável. O autor de "Herbal Therapy For Everyday Living" recomenda que você reabasteça frequentemente seus fluidos bebendo água limpa e sucos naturais. Além disso, você deve consumir as vitaminas e minerais exigidos por esses processos através de alimentos e suplementos. Exercício também pode apoiar a eliminação regular de resíduos do seu corpo. Fale com um profissional médico antes de consumir um chá purificador de sangue. A eficácia deste chá não é apoiada pela ciência, e a maioria dos médicos e nutricionistas não recomenda o consumo como parte de um regime nutricional.