Herbal Tea for Coughing

Chás de ervas são um excelente remédio para a tosse e outras doenças. Eles são suaves, quentes e quase não ameaçadores, mesmo para crianças. Chá de ervas é fácil de fazer, e as sobras podem ser armazenadas na geladeira para serem consumidas quentes ou frias em um momento posterior. Embora os chás de ervas sejam relaxantes e curativos, eles também podem causar efeitos colaterais. Consulte o seu médico de saúde antes de usar qualquer ervas desconhecidas em qualquer forma.

Fazendo chá de ervas

Fazer chá de ervas é fácil e rápido e oferece uma maneira simples de receber benefícios medicinais de ervas. Adicione a quantidade prescrita de ervas, secas ou frescas, à água e deixe ferver por 5 minutos. Reduza o fogo e cozinhe pelo tempo sugerido pelo médico ou anotado na embalagem. Retire o chá acabado do calor e coe. Deixe esfriar. Alguns chás são naturalmente doces, enquanto outros precisam de adoçantes adicionados. O melhor adoçante a ser usado para chás de ervas para tossir é o mel. O mel é um supressor da tosse natural e acalma a garganta, eliminando cócegas e coceira. Se você gostaria de adoçar seu chá, adicione uma colher ou mais de mel. Se preferir, você pode usar essa stevia adoçante natural para não adicionar calorias. Guarde o chá restante na geladeira e use no final do dia. Beber frio ou reaquecer, mas não voltar a ferver.

Licorice Root Tea

raiz de alcaçuz é usado para aliviar a tosse que começa com cócegas, coceira ou irritação na garganta ou brônquios. Estimula o organismo a criar uma película fina de muco, protegendo as membranas sensíveis, de acordo com o “Manual de Fitoterapia da Farmácia Verde.” O chá de raiz de alcaçuz deve ser feito a partir de ervas secas ou de saquinhos de chá preparados, disponíveis em lojas de produtos naturais. chá de raiz também ajuda a resolver uma dor de estômago que pode ser o resultado de tosse constante. Raiz de alcaçuz pode aumentar a pressão arterial. Contacte o seu profissional de saúde antes de usar esta erva. Marshmallow Root Tea

Marshmallow raiz foi usada pelos americanos nativos para tratar doenças do trato respiratório superior.A erva é especialmente útil para aliviar a tosse espasmódica dura, dolorosa, como a tosse convulsa.Tradicionalmente, os nativos americanos fizeram um "chá" fervendo raiz de marshmallow no leite ou vinho.Em alguns casos, Ele foi cozido e reduzido em um xarope para tosse para o tratamento da bronquite crônica e aguda, de acordo com o Centro de Arqueologia do Vale do Mississippi, na Universidade de Wisconsin. alinhe as direções acima e use a água como base. Esta erva também pode ser combinada com outras ervas para evitar tosse e cozidos em um tônico de ervas mistas que acalma e acalma a maioria das tosses. Consulte o seu médico antes de usar este remédio.

Sundew Tea

Sundew também é usado para muitos tipos de tosse, incluindo tosse espasmódica de coqueluche para bronquite. É específico para o alívio da tosse brônquica que começa com cócegas ou comichão na parte superior do tórax. Sundew faz um excelente chá, embora seja um pouco amargo degustação. Neste caso, o mel atuará não apenas como adoçante, mas também trabalhará em conjunto com a Sundew para aliviar a tosse. Consulte-o fitoterapeuta ou profissional de saúde antes de usar Sundew para confirmar que é a melhor erva para sua condição.

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