Quanto cafeína é no chá doce McDonalds?

A cafeína é um estimulante que pode levar à ansiedade e problemas digestivos se consumido em excesso. Para adultos saudáveis, 200 a 300 miligramas de cafeína por dia, ou duas a três xícaras, são seguros. Fontes comuns de cafeína incluem café, refrigerante e chá, incluindo chá gelado doce de restaurantes de fast-food, como o McDonald's.

Conteúdo Cafeína

O chá doce do McDonald's é feito de chá preto, que contém 47 miligramas de cafeína por um. copo. Uma porção grande contém 30 onças fluidas e 180 miligramas de cafeína, o que está dentro da faixa de consumo moderado de cafeína considerado seguro. Um pequeno chá gelado, ou 16 onças fluidas, tem 96 miligramas de cafeína, e um meio, ou 21 onças fluidas, tem 126 miligramas de cafeína. , , ] ]