Riscos da Cafeína Antes da Gravidez e Concepção

A cafeína durante a gravidez é um tema controverso sobre o qual os especialistas tendem a discordar. Alguns dizem que você deve evitar completamente a substância, mesmo quando está tentando engravidar, enquanto outros sugerem que o consumo moderado de cerca de 200 miligramas por dia é seguro. Ao entender os possíveis riscos que a cafeína representa para sua fertilidade e capacidade de conceber, você pode decidir se é certo eliminá-la completamente da sua dieta. Consulte o seu médico, também, com quaisquer preocupações que você possa ter.

Pesquisa Inconclusiva -

A pesquisa não mostrou consistentemente que a cafeína tem um efeito significativo sobre a fertilidade feminina ou a capacidade de conceber. "Epidemiology" mostrou uma ligeira diminuição na fertilidade entre as mulheres que consumiram refrigerante regularmente, enquanto aqueles que consumiram até 300 miligramas de café por dia não experimentaram qualquer alteração. Bebedores de chá neste estudo realmente experimentaram um aumento na fertilidade. Os pesquisadores da Universidade de Boston acreditam que os fatores do estilo de vida, em vez da ingestão de cafeína, provavelmente tiveram um efeito maior sobre as diferenças observadas. Outro estudo publicado no "Medical Science Monitor" em 2010 também não encontrou nenhuma associação entre o consumo de café e chá e taxas de gravidez.

Se você está tendo problemas para resolver Resolve: A Associação Nacional de Infertilidade oferece uma palavra de cautela no consumo de cafeína para aqueles que têm problemas para conceber. A associação observa que estudos em animais mostraram que um composto de cafeína conhecido como purina pode impedir a maturação adequada de um óvulo, o que afeta negativamente sua capacidade de engravidar. Ovos maduros não fertilizam e, portanto, a concepção não ocorre. Desistir de café, chá, lattes, chocolate e refrigerante pode ser um desafio, mas certamente não é perigoso.

Efeitos sobre o seu sistema

A cafeína pode afetar negativamente os níveis de hormônios ou as trompas de falópio, embora a pesquisa não tenha apoiou estas teorias. O movimento muscular das tubas uterinas, que trabalham para transportar os óvulos dos ovários até o útero, pode ser interrompido pela ingestão de cafeína. Um estudo publicado no "American Journal of Epidemiology" em 1997 observou que incidências de infertilidade devido à doença tubária ou endometriose foram observadas em mulheres que consumiram mais de 7 gramas de cafeína por mês.

E sobre o homem?

Apenas um estudo sugere que o consumo de cafeína pode afetar negativamente a fertilidade masculina. Publicado em 1989 em "Fertilidade e Esterilidade", o estudo descobriu que homens que tomavam café e fumavam produziam espermatozóides com menor motilidade e aumentavam a proporção de espermatozóides mortos no sêmen. No entanto, o BabyCenter observa que a cafeína pode ajudar o esperma de um homem saudável, estimulando sua motilidade.

Durante a fertilização in vitro, a fertilização in vitro, ou fertilização in vitro, exige muito compromisso financeiro e físico por parte dos pais, então você quer criar condições que obtenham sucesso. O estudo de 2010 em "Medical Science Monitor" descobriu que o consumo de cafeína de cerca de 450 miligramas diários não afetou as taxas de gravidez, mas o aumento do consumo de café se correlacionou com um maior número de gravidezes abortadas e o número de embriões viáveis diminuiu em mulheres que bebeu grandes quantidades de chá. Os pesquisadores observam que a cafeína passa para o fluido folicular e, portanto, pode afetar o processo reprodutivo. Um estudo anterior, publicado na "Human Reproduction" em 2002, descobriu que o consumo "habitual" de cafeína em mulheres está correlacionado com a não obtenção de um nascimento vivo durante a fertilização in vitro. Um aumento no uso de cafeína pelo homem durante a semana do procedimento resultou em um aumento em gestações múltiplas.

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