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Beberá chá verde Menor androgênio nas mulheres?

Tanto homens como mulheres produzem andrógenos, o hormônio masculino dominante, mas em quantidades diferentes. Mulheres com síndrome dos ovários policísticos, ou SOP, geralmente apresentam altos níveis de andrógenos. Altos níveis de andrógenos na SOP podem aumentar o risco de desenvolver diabetes e doenças cardíacas e causar aumento de pilosidade, acne, ganho de peso abdominal e perda de cabelo masculina. O chá verde pode ter algum benefício na redução dos altos níveis de andrógenos, embora isso não tenha sido provado conclusivamente. Converse com seu médico antes de fazer mudanças significativas na dieta.

Chá Verde Ingredientes

O chá verde, feito a partir das folhas não fermentadas da planta Camellia sinesis, contém um número de substâncias potencialmente potentes. Tanto o chá preto como o chá verde contêm polifenóis, antioxidantes que ajudam a prevenir danos celulares removendo os radicais livres, elétrons não pareados que danificam o DNA das células. O chá verde contém níveis mais elevados de polifenóis. Os polifenóis do chá, chamados catequinas, incluem catequina, galogatoquina, epicatequina, epigalocatequina, galato de epicatequina e galato de epigalocatequina. Galato de epigalocatequina, também conhecido como EGCG, pode afetar os níveis de andrógenos.

Androgênios em mulheres

Tanto homens quanto mulheres produzem hormônios considerados predominantemente masculinos ou femininos, como estrogênio ou testosterona, o andrógeno dominante produzido por homens . Seus ovários e glândulas supra-renais produzem a maior parte da testosterona em seu corpo; tumores da glândula adrenal e síndrome dos ovários policísticos são as causas mais comuns de excesso de andrógeno em mulheres. O andrógeno causa padrões anormais de crescimento capilar, virilização dos órgãos sexuais femininos - quando as características masculinas se tornam proeminentes em uma mulher - e acúmulo de gordura abdominal que pode levar à síndrome metabólica. Diabetes, obesidade, colesterol alto e pressão alta freqüentemente ocorrem com a síndrome metabólica. O excesso de andrógeno é a principal causa de infertilidade causada pela anovulação - uma condição na qual seu ovário não libera um óvulo - segundo um artigo publicado na edição de setembro de 2000 da "American Family Physician". Estudos sobre os efeitos do chá verde e dos níveis de andrógenos têm, em sua maioria, considerado o risco de tumores dependentes de hormônios. Um artigo publicado na edição de dezembro de 2001 do "Hong Kong Medical Journal" afirma que a epigalocatequina-3-galato pode modular a produção e os efeitos de andrógenos e outros hormônios.

Considerações

Estudos em laboratório e em animais sempre se traduzem em benefícios humanos. As quantidades de epigalocatequina-3-galato no chá verde podem não ser significativas o suficiente para ter benefícios de saúde perceptíveis contra altos níveis de andrógenos. Enquanto o chá verde provavelmente não vai doer e poderia ajudar, consulte o seu médico para tratamentos comprovados para altos níveis de andrógenos, como pílulas anticoncepcionais ou perda de peso e exercício. , , ] ]