Efeitos colaterais da Suntheanine L-Theanine

Suntheanine é o nome comercial do suplemento natural genérico L-theanine. A L-teanina é um aminoácido derivado das folhas de chá verde. Este aminoácido pode ajudar a promover o relaxamento e acredita-se que ele ajude a limitar o crescimento de células cancerosas aumentando o efeito de certas drogas quimioterápicas, de acordo com o Memorial Sloan-Kettering Cancer Center. Poucos efeitos colaterais estão associados a extratos de chá, como a L-teanina; no entanto, você pode experimentar efeitos colaterais depois de consumir grandes quantidades de chá verde.

Estômago virado

O desconforto do estômago pode ocorrer como um efeito colateral de extratos de chá ou consumo excessivo de chá verde. Como parte desse desconforto estomacal, você pode sentir-se nauseado e sentir um apetite diminuído. Irritação digestiva de consumir este extrato de chá é tipicamente temporária e desaparece rapidamente. Procure atendimento de seu médico se tiver efeitos colaterais persistentes ou graves relacionados ao estômago.

Headache

Você pode sentir dor de cabeça após consumir extratos de chá, como Suntheanine, adverte Drugs.com. Sensações de dor podem se desenvolver em qualquer região da sua cabeça e podem variar de leve a grave. Se a dor de cabeça não diminuir sozinha, considere tomar uma medicação analgésica para aliviar seu desconforto.

Tontura

Episódios de tontura podem se desenvolver como um efeito colateral desse extrato de chá verde, fazendo com que você se sinta instável ou instável ao se levantar ou tentar andar por aí. Se sentir tontura, permaneça sentado até passar essa sensação.