Seus rins servem como filtros para o seu corpo, liberando o desperdício junto com excesso de sal e água, de acordo com o site Just for You Home Remedies. Se você tem rins não saudáveis, pode sentir retenção de líquidos, pressão alta, micção freqüente e dor lombar. Se você acha que tem um problema nos rins, consulte o seu médico para opções de tratamento.
Herbal Teas
O site Just for You Home Remedies recomenda beber chá de ervas para ajudar os rins a funcionar. Especificamente, o chá dos cleavers, o chá de bardana e o chá de dente-de-leão são diuréticos que liberam as toxinas de seus rins. Você pode encontrar cutelos secos, raiz de bardana e folhas de dente-de-leão em lojas de produtos naturais. Embeber uma colher de chá ou duas dessas ervas em água morna e beber o chá para promover a saúde dos rins.
O óleo de prímula tem sido usado tradicionalmente para tratar pacientes com cálculos renais, de acordo com o site Medline Plus. O site do Evening Primrose Oil diz que os pacientes transplantados renais que tomam suplementos de óleo de prímula experimentam melhores resultados após seus transplantes. Você pode encontrar cápsulas de óleo de prímula em drogarias e lojas de alimentos naturais.
Kelp
Kelp é um diurético à base de plantas naturais, de acordo com o site Compleat Mother. É um vegetal do mar que está disponível em formas de pó e cápsula em lojas de produtos naturais. Kelp contém nutrientes, incluindo potássio, iodo e ferro que suportam a saúde renal. Ele limpa os rins, aumentando a produção de urina, que libera toxinas do seu corpo.
Parsley
A salsa é uma erva encontrada na maioria das cozinhas domésticas que podem ajudar seus rins a funcionar corretamente, de acordo com o site Compleat Mother. Tomar salsa suplementar, que você pode encontrar em forma de cápsula e tintura em lojas de produtos naturais, ajuda a limpar seus rins enquanto apoia a saúde geral com altos níveis de potássio. O site Holistic Med recomenda compressas de gengibre para tirar toxinas dos rins. Para fazer uma compressa, aqueça uma panela grande de água e rale um pedaço do tamanho de uma bola de golfe de gengibre fresco descascado. Esprema o gengibre ralado sobre o pote para que o líquido caia na água. Jogue o gengibre ralado restante na panela e aqueça por cinco minutos sem ferver. Mergulhe uma toalha de mão na mistura e deite-se de bruços. Coloque a toalha na parte inferior das costas, cobrindo os rins. Deixe a toalha no lugar até esfriar, depois mergulhe-a novamente na mistura e repita cinco a seis vezes.