Os efeitos colaterais do magnésio Citramate

Magnésio Citramate é um suplemento nutricional projetado para tratar a deficiência de magnésio. Ele fornece magnésio ligado ao citrato-malato. O magnésio é um nutriente essencial que ajuda o coração e os pulmões a funcionar normalmente e ajuda no metabolismo adequado dos carboidratos. Este suplemento é distribuído pela Thorne Research e está disponível no balcão. Antes de usar esta forma de magnésio, você deve estar ciente de seus efeitos colaterais. Após tomar uma dose de Magnesium Citramate, você pode sentir inchaço abdominal ou gás, de acordo com a Thorne Research. A grosseria pode ser desconfortável e pode fazer com que sua roupa fique estranhamente apertada em torno do meio. Se o excesso de gases ou inchaço é incômodo, contacte o seu médico para orientação.

Diarreia

O tratamento com este citramato de magnésio pode causar diarréia como um efeito colateral, adverte Drugs.com. A diarréia normalmente resulta em evacuações urgentes ou freqüentes que produzem fezes escorridas e soltas. Se você desenvolver diarréia, você também pode sentir cólicas abdominais, dor ou inchaço. Diarreia persistente ou crônica deve ser discutida com um profissional médico, pois esse efeito colateral pode resultar em desidratação. Você também deve procurar assistência médica se desenvolver fezes escuras ou pretas ou notar sangue dentro de suas fezes, o que pode ser um sinal de sangramento interno.

Reação alérgica

Se você é alérgico a magnésio ou a qualquer outro componente em Magnésio Citramate, você não deve tomar este suplemento. O uso indevido por pessoas hipersensíveis pode causar uma reação alérgica grave. Procure atendimento médico de emergência caso desenvolva sintomas de uma reação alérgica, como urticária, inchaço oral, pele pálida, tontura, fraqueza ou dificuldades respiratórias após tomar uma dose deste suplemento.