O chocolate preto irrita a próstata ou a bexiga?

Muitos alimentos e substâncias podem irritar sua bexiga e piorar os problemas urinários ou de próstata. Enquanto o chocolate ao leite é tipicamente o mais irritante, o chocolate escuro pode agravar a sua bexiga também, uma vez que contém açúcar, histamina e cafeína. Se você tem uma doença ou condição urinária ou de próstata, converse com seu médico sobre as mudanças dietéticas que você pode fazer para reduzir a irritação em sua bexiga.

Açúcar e histaminas

Alimentos açucarados podem irritar sua bexiga. Enquanto o chocolate amargo contém menos açúcar do que as variedades de chocolate ao leite, uma porção de 100 gramas de chocolate amargo, cerca de 3,5 gramas, tem 48 gramas de açúcar. Alimentos como chocolate amargo que contêm uma grande quantidade de histamina podem agravar a sua bexiga também, especialmente se você tiver uma bexiga já lesionada. Isso ocorre porque os histamínicos podem causar sintomas semelhantes a uma reação alérgica, irritando e causando dor na bexiga, o que pode, por sua vez, agravar a dor da próstata.

Cafeína

O chocolate escuro também contém cafeína - o mesmo 3.5 A porção de chocolate amargo contém cerca de 43 miligramas de cafeína. A cafeína é outra substância que pode exacerbar os problemas da bexiga e da próstata. Isso ocorre porque a cafeína atua como um estimulante diurético ou da bexiga, e pode desencadear a necessidade de urinar com mais freqüência. O aumento da produção e produção de urina pode, por sua vez, agravar qualquer problema de próstata que você tenha. A cafeína é também um estimulante dos nervos, o que significa que estimula todos os nervos do corpo, incluindo os da bexiga e da próstata. Se você está atualmente com dor na bexiga ou próstata, estimulando os nervos pode piorar.

Substituições

Se você está lutando com problemas de bexiga ou próstata e precisa limitar ou eliminar o chocolate escuro de sua dieta, fale ao seu médico sobre substituições. Algumas pessoas acham que o chocolate branco não é tão irritante como leite ou chocolate amargo, embora ainda contenha açúcar. Muitos que têm problemas de bexiga acham que podem consumir doces de alfarroba sem agravar seus sintomas. No entanto, tenha cuidado com os chocolates sem açúcar ou alimentos aromatizados com adoçantes artificiais, pois estes podem ser altamente irritantes para a bexiga. Também é melhor evitar todas as fontes de cafeína, incluindo o chocolate, enquanto estiver com problemas na bexiga ou na próstata.

Considerações adicionais

Se você tiver passado recentemente por irritação da bexiga ou acreditar que pode ter uma bexiga ou problema de próstata, procure atendimento médico. Além disso, converse com seu médico sobre quaisquer mudanças na dieta que você possa fazer para aliviar a irritação da bexiga e da próstata. Tenha em mente que alguns alimentos, como o chocolate amargo, podem agravar a bexiga de algumas pessoas, enquanto outras pessoas podem não apresentar sintomas. O seu médico também pode ajudá-lo a determinar que outros alimentos ou substâncias podem irritar a bexiga.

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