Cor de zinco e urina

O zinco é um mineral essencial que desempenha uma variedade de funções importantes no corpo. Embora geralmente saudável quando tomado em doses de 300 miligramas ou menos por dia, o consumo excessivo de zinco pode levar a envenenamento que pode causar uma variedade de sintomas, incluindo a urina de cor laranja. Para obter melhores resultados, monitore sua urina regularmente para garantir que ela permaneça amarela clara, indicando hidratação adequada.

Zinco

O zinco tem um papel essencial em mais de 300 reações separadas no corpo, incluindo: metabolismo de carboidratos , regulação de insulina e a maturação de espermatozóides, observa MayoClinic.com. Embora a maioria das dietas balanceadas contenha a quantidade necessária de zinco, alguns médicos alternativos recomendam suplementos e pastilhas de zinco como tratamento preventivo para o resfriado comum. O zinco geralmente não afeta a cor da urina quando tomado em doses de 300 miligramas ou menos por dia.

Cor da urina

A cor da urina é um indicador comum de hidratação adequada, doença ou toxicidade. Embora muitos casos de urina descolorida ocorram devido a medicamentos e corantes alimentares, algumas cores da urina são comumente associadas a diferentes condições de saúde. Por exemplo: urina vermelha ou rosa é às vezes causada por pedras na bexiga, infecções do trato urinário, aumento da próstata, cistos renais ou hematúria ou sangue urinário.

Medicamentos como Rifampin e fenazopiridina, ou alimentos como beterraba, amoras e ruibarbo também pode descolorir a urina.

De acordo com PetWellbeing.com, a toxicidade do zinco em animais pode causar sintomas de urina vermelha ou laranja-acastanhada. Infelizmente, os resultados em humanos são tipicamente inconsistentes, e a maioria dos casos de descoloração da urina surge quando se toma certos medicamentos.

A Conexão

Testes microscópicos de urina são tipicamente realizados para isolar as causas de certos sintomas. De acordo com o "Jornal da Associação Médica Nacional", o pus na urina mostra degeneração crônica no trato urinário, enquanto o sangue pode ser indicativo de hemorragia e sais inorgânicos apontam para a formação de cálculos nos rins ou bexiga. Embora algumas dessas condições possam ocorrer em indivíduos com envenenamento por metais pesados, como a toxicidade do zinco, não há nível registrado de descoloração da urina como resultado da ingestão moderada de zinco. Por exemplo: um relatório de acidente publicado na revista “Relatos de Casos” seguiu os sintomas de um homem de 34 anos que ingeriu grandes quantidades de zinco em volumes de um a dois gramas por dia durante muitos meses. Embora o paciente tenha desenvolvido várias condições desagradáveis, como anemia sideroblástica e fadiga, ele não apresentou sintomas de urina descolorida.

Preocupação com a segurança

Em caso de dúvida, tome suplementos de zinco apenas sob a supervisão do seu médico. médico ou profissional de saúde. Como o ferro, o zinco é necessário em quantidades moderadas para fornecer ampla nutrição na dieta. No entanto, tomar muito pode levar ao envenenamento por metais pesados, que pode se manifestar em uma variedade de sintomas negativos. Nunca exceda a dose recomendada impressa no rótulo do seu produto.