Passas de ouro e vinagre de cidra de maçã para dor

Muitas pessoas preferem remédios naturais para alguns tipos de condições de saúde. Para alguns tipos de dor, as passas douradas e o vinagre de maçã são eficazes no tratamento do problema sem a necessidade de tomar medicação. Ambos os produtos são fáceis de encontrar e baratos, fazendo com que valham a pena tentar. Converse com seu médico antes de se automedicar com vinagre de maçã ou passas douradas.

Passas de Ouro

Passas douradas prometem aliviar a dor articular associada à artrite. Tratar a dor nas articulações envolve reduzir a inflamação, tornando as passas douradas uma opção. Isso ocorre porque as uvas usadas para fazer este tipo de passas contêm resveratrol e catequinas, os quais trabalham para combater a inflamação. A maneira mais comum de comer passas douradas para a dor da artrite é deixá-los de molho por uma semana. Gin contém bagas de zimbro, que também contêm propriedades anti-inflamatórias. Chris Kilham, professor de etnobotânica da Universidade de Massachusetts, Amherst, recomenda comer 10 passas douradas encharcadas de gim por dia para a dor da artrite.

Vinagre de maçã

O vinagre tem muitos usos, muitos deles medicinais. O vinagre de maçã pode aliviar dores no pescoço, nas costas, nos ombros e nas articulações. Um benefício para usá-lo para a dor é que ele funciona ingerindo-o, bem como aplicando-se à área afetada. De acordo com Regina M. LaTourrette, MS, RD, uma paciente que ela via regularmente para artrite esfregou vinagre de maçã em áreas doloridas e relatou ter visto resultados positivos em poucas semanas. Isto é provável devido às propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias encontradas nas maçãs usadas para criar o vinagre. Para algumas pessoas, vinagre de maçã funciona para aliviar a dor associada com azia também. Misture duas colheres de chá de vinagre de maçã com uma xícara de água e um fiozinho de mel e beba a mistura todos os dias.

Combinando

Enquanto a quantidade de gim que uma uva passa absorve é pequena, algumas pessoas pode preferir não usar álcool como parte do tratamento da dor. Neste caso, imersão passas douradas em vinagre de maçã é uma boa alternativa. Cubra as passas com duas partes de vinagre de maçã e uma parte de mel, que funciona para tirar o sabor amargo do vinagre. Coma dez passas embebidas em vinagre todos os dias.

Considerações

Apesar do potencial para tratar alguns tipos de dor, o uso de vinagre de maçã ou passas douradas não deve substituir as formas tradicionais de tratamento recomendadas pelo seu médico. Manter um registro de sintomas permite que seu médico determine se o vinagre de maçã ou as passas douradas funcionam para sua dor. Registre quanto de cada item que você consome e quaisquer alterações no nível de dor que você experimente depois. , , ] ]