casa |  | Informação em Saúde >  | Saúde | Nutrição

Incentivo e Motivação

Incentivo e motivação são duas ações que podem ser dadas e recebidas. O bom dessa perspectiva é que, seja qual for o fim, as recompensas são ótimas e os resultados são positivos. Embora seja inteiramente possível encorajar e motivar a si mesmo, recebê-los de outra fonte pode ter um poder ainda maior sobre o seu ser. Quando isso ocorre, é como uma validação ou selo de aprovação daquela fonte que você pode fazer isso - você está no caminho certo.

Necessidades não satisfeitas

Em "Os 7 Hábitos das Pessoas Altamente Eficazes" “Stephen Covey aponta uma perspectiva sobre a motivação que você pode não ter pensado, que apenas necessidades insatisfeitas motivam. Quando você ajuda a encorajar e motivar alguém a realizar uma meta ou sonho que ele busca alcançar, você deu a ele uma forma de validação em si mesma para isso. Covey diz que se a pessoa já alcançou algo, é difícil, se não impossível, encorajá-lo porque suas necessidades /objetivos já foram cumpridos.

Capacitação

Em "O 8º Hábito, "Stephen Covey diz:" Dever, amor e significado são as maiores fontes de motivação humana e sempre produzirão as maiores e mais duradouras conquistas. " Essa motivação vem permitindo que você se envolva mais no processo de liderança, seja da sua própria vida ou do seu trabalho. Ele dá o exemplo de um grupo de zeladores que foram encorajados a tomar uma parte mais ativa na tomada de decisões de suas tarefas diárias. Ao capacitá-los, sua motivação para um melhor desempenho aumentou dramaticamente. Não só eles foram motivados a ter mais orgulho em seu trabalho, mas sua satisfação pessoal também melhorou muito.

Motivação Pessoal

Você entende que outra pessoa pode motivar e encorajar você através de suas palavras e ações, que mostram sua crença em você. Motivar-se pode ser um pouco mais difícil. Covey diz em "The 8th Habit" que a motivação pessoal é um dos elementos essenciais do que ele chama de "inteligência emocional". Para criar motivação pessoal, você precisa começar com o objetivo em mente. Em outras palavras, você deve decidir o que deseja realizar até o final de sua vida. Você decide quais são suas prioridades, valores e metas. É a sua decisão e motivação, não a de outra pessoa.

Motivação Através da Inspiração

Quando se trata de motivar e encorajar os outros, o Dr. Wayne Dyer diz que isto pode ser conseguido De maneiras diferentes. Em seu livro, "Inspiração: seu chamado final", ele diz que sua inspiração através de sua generosidade, escuta, bondade, gratidão, viver apaixonadamente e agir e viver com a verdade pode motivar ou encorajar outra pessoa a se mover com confiança para ir adiante. depois de seus próprios sonhos e objetivos. Isso pode criar um ciclo de mais motivação através da inspiração, pois a pessoa afetada positivamente continuará o ciclo com a próxima pessoa e assim por diante.

Relação de Duas Vias

É uma compreensão intuitiva que você tem sobre encorajamento e motivação - se você der, você o receberá, como os velhos ditados: "Se você ensinar, aprenderá", "Faça aos outros o que você quer que seja feito a você". É virtualmente impossível dar a alguém mais encorajamento e motivação, e não ter de volta para você de alguma forma ou forma. A verdadeira motivação e encorajamento são muito estimulantes, permitindo que você avance com confiança para alcançar o que deseja.