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5 coisas que você precisa saber sobre a pressão da bexiga

Sua bexiga começa um treino todos os dias

A pessoa média produz 32 a 48 onças de urina por dia. A bexiga pode conter mais de 2 xícaras de uma vez por até 5 horas, o que cria muita pressão na bexiga. Pressão adicional é colocada na bexiga quando se contrai para liberar toda aquela urina, que normalmente acontece de 4 a 8 vezes por dia.

O reflexo para fazer xixi

O sistema nervoso central controla seu reflexo para fazer xixi. As paredes da sua bexiga têm receptores que se tornam ativos quando a bexiga está meio cheia. Esses receptores enviam sinais ao longo de seus nervos pélvicos para a medula espinhal, que retorna um sinal ao músculo expansível da parede da bexiga, ou detrusor, dizendo-lhe para se contrair. Esta contração aumenta a pressão da bexiga, o que faz você sentir que precisa urinar. No entanto, você geralmente não libera o xixi até liberar voluntariamente o controle do esfíncter externo ou a abertura da bexiga. Você geralmente sente a necessidade de fazer xixi quando sua bexiga tem cerca de 1 xícara de urina nele.

Vazamento acidental

Incontinência é o vazamento acidental e indesejado de fazer xixi. Esta condição geralmente se torna mais pronunciada quando você ri, tosse ou espirra. Esse vazamento de xixi ocorre quando os músculos da bexiga e do assoalho pélvico que sustentam a bexiga enfraquecem e não têm força para manter a pressão aumentada da bexiga causada por uma carga completa de urina. O xixi, em seguida, penetra.

Uma bexiga hiperativa

Se você achar que você tem uma forte necessidade de fazer xixi em horários imprevisíveis e inconvenientes, então você pode ter uma bexiga hiperativa. É causado quando o músculo expansível da parede da bexiga, ou detrusor, apresenta mau funcionamento. Aumenta a pressão da bexiga com mais frequência, por isso você sente que precisa desesperadamente ir ao banheiro, mesmo que sua bexiga não esteja cheia.

A constipação crônica pode aumentar a pressão

Constipação crônica, o tipo em que as fezes compactos para se tornar uma grande massa seca presa no seu reto, pode colocar pressão sobre a bexiga e causar todos os tipos de problemas evitáveis ​​com a sua capacidade de fazer xixi. Em casos graves, as fezes impactadas podem se tornar tão duras que não podem deixar o corpo e o reto para que você não possa eliminar nenhum outro resíduo sólido do corpo. Cirurgia pode ser necessária para se livrar dela. Constipação severa e formas ainda mais leves podem causar problemas de saúde. Certifique-se de comer uma dieta saudável, beber líquidos suficientes e fazer exercícios para prevenir a constipação.