Os efeitos da nicotina nos níveis de glicose no sangue

A nicotina é um composto vegetal que contém propriedades estimulantes e relaxantes quando ingerido. Usos recreativos comuns da nicotina incluem fumar cigarros e charutos e o uso de tabaco para mascar. Independentemente da fonte, a nicotina está ligada a um aumento nos níveis de glicose no sangue, pois a nicotina prejudica a ação da insulina e induz o organismo a produzir glicose extra. Devido a estes efeitos, o uso de nicotina tem um impacto no controle da glicose no sangue, tornando-o problemático para indivíduos com diabetes.

Nicotina aumenta a produção de glicose A nicotina causa um aumento na produção de catecolaminas no corpo, que incluem hormônios como epinefrina e norepinefrina. Esses hormônios são produzidos quando o corpo está sob estresse emocional e físico. Eles afetam o corpo de várias maneiras - aumentando a freqüência cardíaca, pressão arterial, taxa de respiração e os níveis de glicose no sangue, ao mesmo tempo, causando a quebra de gordura eo aumento dos níveis de gordura no sangue. A produção de catecolaminas também pode diminuir o apetite e aumentar a quantidade de calorias queimadas - o que pode ajudar a explicar por que o ganho de peso é comum quando as pessoas param de fumar. A nicotina afeta a ação da insulina Fumantes que têm diabetes são mais propensos do que suas contrapartes não fumantes têm ação prejudicada pela insulina, também conhecida como resistência à insulina. O uso de nicotina está ligado a um aumento da gordura abdominal, que é outra forma de interferir na eficácia da insulina. A insulina é o hormônio que remove o excesso de glicose do sangue, então a ação prejudicada da insulina é uma das principais causas dos altos níveis de glicose no sangue. A resistência à insulina faz com que o corpo faça mais insulina para manter a glicemia controlada, e se o corpo não conseguir acompanhar essa demanda crescente de insulina, os níveis de glicose no sangue aumentam. Isso pode levar a pré-diabetes e diabetes, e pode agravar o controle da glicemia em alguém com diabetes pré-existente.

Os efeitos da nicotina parar

O impacto da nicotina sobre os níveis de glicose no sangue não pára quando a nicotina é descontinuado. Um estudo de janeiro de 2010 publicado em "Annals of Internal Medicine" relatou que indivíduos sem diabetes que pararam de fumar ainda experimentaram um aumento do risco de diabetes por dois anos depois que eles pararam. Esse risco estendido pode estar relacionado à resistência à insulina causada pelo ganho de peso que é comum após a cessação do tabagismo, mas outros fatores também podem estar envolvidos. A boa notícia é que, depois de dois anos livre de nicotina, o risco de desenvolver diabetes diminui gradualmente até a marca de 12 anos, quando não há risco aumentado.

Avisos

Por causa do impacto da nicotina sobre a nicotina tanto o metabolismo como o apetite, o tabagismo tem sido associado ao controle de peso. Embora o controle de peso seja importante no diabetes, a nicotina não é um meio eficaz - os efeitos danosos da nicotina superam em muito os benefícios potenciais da manutenção do peso. O uso de nicotina pode piorar substancialmente o controle da glicose, fazendo uso de nicotina desaconselhável para quem tem diabetes. Como os níveis de glicose no sangue e o peso podem ser afetados pela cessação do tabagismo, é importante discutir planos para parar com um médico e trabalhar com uma equipe de tratamento do diabetes para ajudar na nutrição e no controle da glicemia.